RECARO Ergomed Manual De Instrucciones página 114

Optimal inställning av RECARO-stolen
Med hjälp av dessa anvisningar kan du åstadkomma en ortopediskt riktig sittställning. En
felaktig sittställning kan leda till ryggont, minskande koncentration och att man snabbare
blir trött. Gör därför en noggrann inställning av RECARO-stolen i nedanstående
ordningsföljd.
Stolen måste vara i ett sådant läge, att du lätt kan nå ratten, pedalerna och
manöverenheterna. Dessutom måste du ha bästa möjliga sikt i alla riktningar och givetvis
även kunna se hela instrumentbrädan och manöverenheterna.
114
1. Avstånd mellan stol och pedaler
Sätt dig i stolen med ändan nära ryggstödet.
Ställ in avståndet till pedalerna så, att benet fortfarande är vinklat
när du trampar ner en pedal i botten.
2. Ryggstödets lutning
Sätt dig i stolen med ändan nära ryggstödet.
Ställ in ryggstödets lutning så, att när axlarna vilar mot
ryggstödet kan du nå ratten med lätt böjda armar.
När du vrider på ratten måsta axlarna hela tiden ha kontakt med
ryggstödet.
3. Sitthöjd
Ställ in sitsen så högt som behövs.
Du måste ha bästa möjliga sikt i alla riktningar samt mot
instrumentbrädan och manöverenheterna.
4. Inställning av sitsens lutning
Ställ in sitsens lutning så, att du lätt kan trampa ned pedalerna.
Låren ska vila lätt och utan tryck på sitsen.