1. 1. 1. 1. IMPORTANTES
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1 1 1 1 . . . .
Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es muy importante
especialmente para personas mayores de 45 años o que tengan problemas de salud preexistentes.
2. 2. 2. 2.
Es la responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de la máquina para correr estén
adecuadamente informados sobre todos los avisos y precauciones necesarios.
3. 3. 3. 3.
Use la máquina para correr solamente como se describe.
4. 4. 4. 4.
Coloque la máquina para correr en una superficie plana, con al menos 2,4 m de espacio libre en la parte trasera y
0,6 m en cada lado. No coloque la máquina para correr sobre una superficie que pueda bloquear cualquier
apertura de aire. Para proteger el piso o la alfombra de cualquier daño, coloque un tapete debajo de la máquina
para correr.
5. 5. 5. 5.
Guarde la máquina para correr en un lugar cerrado, lejos del polvo y la humedad. No guarde la máquina para
correr en el garaje o en un patio cubierto o cerca de agua.
6. 6. 6. 6.
No utilice la máquina para correr en lugares en donde se usen aerosoles o donde se administre oxígeno.
7. 7. 7. 7.
Mantenga a los niños menores de 12 años y animales domésticos lejos de la máquina para correr en todo
momento.
8 8 8 8 . . . .
Nunca permita que más de una persona use la máquina para correr al mismo tiempo.
9 9 9 9 . . . .
Vista un vestuario apropiado cuando use la máquina para correr. No use ropa suelta que pueda engancharse en
cualquier parte de la máquina para correr. Ropa de deporte ajustada es recomendable para hombres y mujeres.
Utilice siempre calzado de deporte. Nunca use la máquina para correr descalzo, en calcetines o sandalias.
1 1 1 1 0 0 0 0 . . . . Cuando conecte el polo de tierra enchufe el cable eléctrico en un circuito de tierra. Ningún otro aparato deberá
estar conectado al mismo circuito.
1 1 1 1 1 1 1 1 . . . . Si necesita un cable de extensión, use solo un cable de 2 m o menos de largo.
1 1 1 1 2 2 2 2 . . . . Mantenga el cable eléctrico lejos de superficies calientes.
1 1 1 1 3 3 3 3 . . . . Nunca ponga en movimiento la banda para caminar mientras que el aparato esté apagado. No ponga a funcionar
su máquina para correr si el cable eléctrico o el enchufe están dañados o si la máquina para correr no está
funcionando correctamente.
1 1 1 1 4 4 4 4 . . . . Es importante leer, comprender y someter a un test el procedimiento de freno de urgencia antes de utilizar la
cinta de correr.
1 1 1 1 5 5 5 5 . . . . Nunca ponga en funcionamiento la máquina para correr mientras esté parado en la banda para caminar. Sujete
siempre la baranda cuando haga ejercicio en la máquina para correr.
1 1 1 1 6 6 6 6 . . . . La máquina para correr es capaz de alcanzar altas velocidades. Ajuste la velocidad gradualmente para evitar
cambios repentinos de velocidad.
1 1 1 1 7 7 7 7 . . . . Nunca deje la cinta de correr sin vigilancia cuando está en marcha. Retire siempre la llave de seguridad al fin de
cada utilización. Cuando la cinta de correr no está siendo utilizada: desconecte el cable de alimentación, y ponga
el conmutador en posición parada.
1 1 1 1 8 8 8 8 . . . . Los sensores de pulsos no están dispositivos médicos. Varios factores, incluyendo el mismo movimiento de la
persona haciendo ejercicio, pueden afectar la exactitud de la lectura del pulso. Los sensores de pulsos están
diseñados únicamente como ayuda para el ejercicio, determinando el ritmo cardíaco usual en general.
INSTRUCCIONES
INSTRUCCIONES
INSTRUCCIONES DE
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riesgo
riesgo de de de de lesiones
lesiones
lesiones
lesiones graves,
todas las
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SEGURIDAD
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53
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