velocidad pulsando las teclas SPEED
(↨) entre los valores de 1.0–18 Km/h.
Pulsando la tecla START/STOP o
quitando la LLAVE DE SEGURIDAD
la máquina se parará.
MODO PROGRAMAS.-
Este monitor dispone de 17 programas
(MANUAL; P01; P02; P03; P04; P05;
P06; P07; P08; P09; P10; P11; P12;
U01; U02; U03; BODY-FAT).
Dentro de los programas del P01 al
P12 se puede programar el Tiempo de
duración del ejercicio entre (5 y 99
Minutos).
Gráficos de programas del P1 al P12.
Ver páginas finales.-
Estando
la
pulsando la tecla PROGRAM accede
a los programas del (P1 al P12; U1-
U3,
BODY-FAT),
elegido su programa pulse la tecla
MODE y le parpadeará el display de
TIME (Tiempo).
Para programar la duración del tiempo
en el programa elegido pulse las teclas
SPEED (↨) (5 –99 minutos). El monitor
tiene un tiempo predefinido de 10
minutos para la duración del programa.
Pulse la tecla START/STOP y la
máquina se pondrá en funcionamiento
transcurridos 3 segundos, indicados
en forma descendente en el display
central de acuerdo con los valores
que haya introducido.
Usted puede variar en cualquier
momento del programa, la velocidad,
pulsando las teclas SPEED (↨) y la
inclinación,
pulsando
INCLINE (↨) del monitor.
MODO PROGRAMAS USUARIO.-
Los programas de usuario le permiten
máquina
preparada,
una
vez
las
diseñar los gráficos de velocidad y de
inclinación con referencia a su forma
física.
Estando la máquina preparada, pulse
la
tecla
aparezca en el display U01, U2 o U3.
Pulse MODE para confirmar. Con las
teclas teclas SPEED (↨) seleccione la
velocidad que usted desee en el
primer segmento, con
INCLINE (↨) seleccione la inclinación
que
segmento.
Pulse la tecla MODE y pasara al
segundo
mismos pasos que para el primer
segmento variando si lo desea la
velocidad
sucesivamente hasta el segmento 20
que esta compuesto el grafico del
programa usuario.
Para elegir el programa de usuario
pulse la tecla PROGRAM. Pulse
haya
MODE para confirmar. Le aparecerá
el tiempo de duración del ejercicio
entre (5 y 99 minutos).
Si el tiempo programado para la
realización del ejercicio ha sido de 20
minutos, cada paso corresponde a 1
minuto.
Pulse START y la máquina se pondrá
en marcha, transcurridos 3 segundos,
indicados en forma descendente en el
display.
PROGRAMA DE GRASA
CORPORAL.-
BODY-FAT.
El
diseñado para calcular el porcentaje de
teclas
grasa corporal del usuario.
Pulse la tecla PROGRAM hasta que
aparezca BODY-FAT, seguido pulse
la tecla MODE y pulsando las teclas
SPEED (↨) seleccione el Sexo (Hombre
4
PROGRAM
usted
desee
segmento.
y la inclinación y así
programa
(BODY-FAT)
hasta
que
las teclas
en
el
primer
Realice
los
esta