Smoothie De Fresa; Smoothie De Mango Y Maracuyá; Smoothie De Té Verde, Mango Y Arándano - Duronic BL102 Manual De Instrucciones

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  • ESPAÑOL, página 35
Prepare rápidamente toda clase de zumos de frutas, smoothies, batidos, bebidas,
sopas, avena, cremas, salsas, etc. Encuentre la inspiración en las recetas incluidas
a continuación:
Smoothie Verde
• 1 plátano troceado
• 150 g de uvas verdes
• 200 g de yogur de vainilla
• ½ manzana, sin pepitas y
troceada
• 50 g de espinacas frescas

Smoothie de Fresa

• 8 fresas
• 110ml de leche desnatada
• 120 g de yogur bajo en grasa
• 3 cucharadas de azúcar moreno
• 1 a 2 cucharaditas de extracto de
vainilla
• 6 cubitos de hielo, triturado
Smoothie de Mango y Maracuyá
• 400 g de mango maduro, pelado y
cortado
• 2 x 125 g yogur de mango sin grasa
• 250 ml de leche desnatada
• Jugo de 1 lima
• 4 maracuyás
Smoothie de Té verde, Mango y Arándano
• 3 cucharadas soperas de agua
• 1 bolsita de té verde
• 2 cucharadas soperas de miel
• 1 bol de arándanos congelados
• ½ plátano
• 250 ml de leche de soja sabor vainilla
Recetas
37

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