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Nº de Modelo NTEVEL99014.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
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- Página 1 Nº de Modelo NTEVEL99014.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
358686 una nueva calcomanía de reem- plazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Puede ser que no se muestren las calcomanías en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, elíptico NORDICTRACK E 10.0. El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® E 10.0 ofrece una variedad impresionante de funcio- producto antes de contactarnos. -
Página 5: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para el montaje únicamente se requieren la(s) herramienta(s) incluida(s). • Coloque todas las piezas en un área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje. - Página 6 3. Con la ayuda de otra persona, coloque algún material de empaque resistente debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Haga que la otra persona sostenga el entrenador elíptico para que no vuelque. Si hay soportes de transporte conectados a la parte delantera de la Armadura (1), retire los tornillos que sujetan los soportes de trans- porte.
- Página 7 5. Gire el Brazo Derecho (9) hasta la posición mostrada. Conecte el Brazo Derecho (9) a la Pata Derecha (6) con un Tornillo M10 x 50mm (95). A continuación, apriete el Tornillo M10 x 45mm (78) indicado. A continuación, presione la Cubierta del Brazo 11, 15 (20) hacia abajo y gírela hasta que quede ali- neada con las Cubiertas Delantera y Trasera de...
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Página 8: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a 1. -
Página 9: Cómo Mover El Entrenador Elíptico
CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO Una vez que termine de mover el entrenador elíptico, levante el montante vertical hasta la posición vertical y Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se apriete la perilla del montante vertical. requieren dos personas para moverlo. CÓMO AJUSTAR LAS POSICIONES DE LOS En primer lugar, PEDALES... -
Página 10: Cómo Hacer Ejercicios En El Entrenador Elíptico
CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR Vea la sección CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO ELÍPTICO de la página 9 y baje el montante verti- cal hasta la posición plegada. Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran- das o los brazos y párese sobre el pedal que está en A continuación, sostenga el manubrio (no mostrado) la posición más baja. -
Página 11: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA ALCANCE SUS METAS DE ESTADO FÍSICO CON Cargue los resultados de su entrenamiento IFIT.COM a la nube de iFit y siga sus logros. Con su nuevo equipo de fitness compatible con iFit, Fije metas de calorías, tiempo o distancia usted puede usar un conjunto de funciones de iFit.com que le permitirán alcanzar sus metas de estado físico: para sus entrenamientos. -
Página 12: Características De La Consola
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE La consola avanzada ofrece una serie de funciones IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- temperatura ambiente antes de encenderlo. De lo vos y agradables. -
Página 13: Cómo Usar La Función Manual
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Cals./Hr (calorías por hora): Esta función de pantalla muestra el número aproximado de calorías 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón que está quemando por hora. de la consola para encender la consola. Dist. (distancia): Esta función de pantalla muestra Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la la distancia pedaleada, en millas o kilómetros. - Página 14 Mientras hace ejercicios, la barra de nivel de Cuando se detecta su pulso, parpadeará un sím- intensidad del entrenamiento indicará el nivel de bolo de corazón en la pantalla cada vez que late su intensidad aproximado de su entrenamiento. corazón; aparecerán uno o dos guiones y después se mostrará...
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Página 15: Cómo Usar Un Entrenamiento A Bordo
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO A BORDO otro nivel de resistencia, otro nivel de inclinación y/u otras rpm objetivo para el siguiente segmento, 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón el nivel de resistencia, el nivel de inclinación y/o de la consola para encender la consola. las rpm objetivo aparecen en la pantalla durante unos segundos a modo de aviso. -
Página 16: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN Nota: La meta calórica es una estimación del DE META número de calorías que quemará durante el entrenamiento. El número real de calorías que 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón quemará dependerá de varios factores, tales de la consola para encender la consola. -
Página 17: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Pulse el botón Map (mapa), el botón Train (entre- nar) o el botón Lose Wt. (perder peso) para Debe tener un módulo iFit opcional para utilizar un descargar en su programa el siguiente entrena- entrenamiento iFit. Para comprar un módulo iFit en miento del tipo correspondiente. - Página 18 6. Siga su progreso en la pantalla. CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Vea el paso 4 en la página 13. Para reproducir música o audiolibros a través del sistema de sonido de la consola, mientras hace La pestaña My Trail (mi ruta) muestra un mapa de ejercicios, enchufe un cable de audio con ambos la ruta, o bien mostrará...
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Página 19: Cómo Cambiar Los Ajustes De La Consola
CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Units (unidades): La unidad de medida seleccio- nada actualmente aparecerá en la pantalla. Para 1. Seleccione la función de ajustes. cambiar la unidad de medida, pulse repetidamente el botón Enter. Para ver la distancia en millas, Para seleccionar la función de ajustes, pulse el seleccione ENGLISH (inglesas). -
Página 20: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO A continuación, retire los cua- Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas tro Tornillos M4 del entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente x 16mm (no cualquier pieza gastada. se muestran) de la Pata de Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño Almacenamiento húmedo y una pequeña cantidad de jabón suave. -
Página 21: Cómo Ajustar La Correa De Manejo
CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Vea el DIBUJO DE PIEZAS C en la página 27. Retire los Tornillos M4 x 16mm (61) y los Tornillos M4 x Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso 38mm (64) de los Protectores Izquierdo y Derecho (44 y 45). -
Página 22: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 23: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEVEL99014.0 R0514A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Protector Izquierdo Montante Vertical Protector Derecho Cubierta Trasera del Montante Correa del Manejo Vertical Pata de Nivelación Consola Tapa del Estabilizador Charola de Accesorios Brazo de Pedal Derecho Pata Derecha Rueda Pequeña... - Página 24 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Interruptor Tapa de la Armadura de Inclinación Cubierta Exterior de la Pata Montura/Tornillo Izquierda Cubierta de la Armadura de Levante Cubierta Delantera de la Consola Toma Cubierta Trasera de la Consola Perno M10 x 140mm Tornillo M10 x 50mm Contratuerca M10 Tornillo de Pivote...
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Página 25: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NTEVEL99014.0 R0514A... -
Página 26: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NTEVEL99014.0 R0514A... -
Página 27: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NTEVEL99014.0 R0514A... -
Página 28: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...