Om van km/uur over te gaan op
mijl/uur, volg deze stappen:
Haal de stekker van het toestel uit het
stopcontact,
beveiligingssleutel. Doe de stekker
van
het
toestel
stopcontact.
Houd de toetsen PROGRAM en
MODE
ongeveer
ingedrukt.
De
toont (A) "M" overeen met mijlen per
uur en doe de beveiligingssleutel (g) in
het slot.
GEBRUIKSAANWIJZING.-
HANDMATIGE BEDIENING
Deze
monitor
(MANUAL).
Voor programma MANUAL kunt u de
duur van de oefening bepalen tussen
(5 tot 99) minuten, de afstand tussen
(1 tot 99,9) en de calorieën tussen (5
tot 999).
Door
op
de
branden en het apparaat schakelt na 3
seconden, terugtellend weergegeven
in de display Tijd (A), met een
snelheid van 1.0Km/h.
Op de stand MANUAL kunt u de
snelheid verhogen of verlagen tussen
1,0–20 Km/uur door op de toetsen
SPEED (↨) te drukken.
Door op de toets START/STOP te
drukken
of
VEILIGHEIDSSLEUTEL uit te nemen
stopt het apparaat.
PROGRAMMAMODUS.-
Deze monitor bezit 17 programma's
(MANUAL, P01; P02; P03; P04; P05;
P06; P07; P08; P09; P10; P11; P12;
P13; P14; HRC; BODY-FAT).
Voor programma's P01 t/m P14 kunt u
de duur van de oefening bepalen
tussen (5 tot 99minuten).
verwijder
opnieuw
in
5
seconden
snelheidsweergave
bezit
programma
toets
START/STOP
door
Grafieken van de programma's P1-P14.
Zie laatste pagina's.-
Terwijl het toestel gereed is, druk op
de
PROGRAM, waarna P01 op het
uitleesvenster
het
PROGRAM te drukken kunt u toegang
verkrijgen tot de programma's (P1 t/m
P14:
BODY-FAT).
programma hebt gekozen, druk op
MODE, waarna het woord TIME
begint te knipperen.
Gebruik de toetsen SPEED (↨) om de
duur van het programma te bepalen (5
- 99 minuten). De monitor heeft een
standaard programma-instelling van
30 minuten.
Druk op START/STOP, waarna het
toestel na 3 seconden begint te
functioneren, getoond door de aftelling
op
het
gebaseerd op de opgegeven waarden.
U kunt de snelheidsinstellingen op elk
ogenblik tijdens de oefening wijzigen
door op de SPEED (↨) toetsen te
drukken, en de hellingsinstellingen
door op de INCLINE (↨) te drukken.
HRC ( Heart Rate Control ).-
Dit programma dient om de oefening
met een door u gekozen constante
hartslag uit te voeren.
Door middel van de toetsen (SPEED +
of -) voert u uw leeftijd tussen de
de
waarden (13 – 80) in. Druk op MODE
om te bevestigen en het venster
(TIME)
maximale
waardonder
uitvoeren
(Hartslagen
ENTER. Tijd (5-99 min) Druk op de
toets START.
34
verschijnt.
Zodra
middelste
uitleesvenster,
gaat
knipperen.
aantal
u
de
oefening
tussen
80–130
per
Minuut)
Door
op
u
een
Kies
het
hartslagen
wilt
P.P.M
Druk
op