NordicTrack E 12.2 Manual Del Usuario página 19

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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti-
vos y agradables.
Cuando seleccione la función manual de la consola,
podrá cambiar la resistencia de los pedales y la incli-
nación de la rampa con sólo tocar un botón.
A medida que ejercita, la consola le comunicará con-
tinuamente los resultados instantáneos del ejercicio
realizado. Puede medir su ritmo cardíaco usando el
sensor de pulso del mango o el monitor de ritmo car-
díaco para el pecho.
Además, la consola presenta treinta entrenamientos a
bordo. Cada entrenamiento cambia automáticamente
la resistencia de los pedales y la inclinación de la
rampa, indicándole cuándo variar el ritmo de pedaleo
mientras lo va guiando a través de un entrenamiento
efectivo. También puede establecer una meta de calo-
rías, distancia o tiempo.
La consola también ofrece la revolucionaria tecnolo-
gía iFit, que permite a ésta comunicarse con su red
inalámbrica a través de un módulo opcional iFit. Con
iFit puede descargar entrenamientos personaliza-
dos, crear sus propios entrenamientos, realizar un
seguimiento de los resultados de su entrenamiento,
competir contra otros usuarios iFit y tener acceso a
otras muchas funciones. Para comprar un módulo
iFit en cualquier momento, visite la web
www.iFit.com o llame al número de teléfono que
está en la portada de este manual.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Para encender la corriente, vea la página 20. Para
Uranium
usar la función manual, vea la página 20. Para
ELNE12913
utilizar un entrenamiento a bordo, vea la página
23. Para utilizar un entrenamiento con fijación de
NTEVEL12913.0
meta, vea la página 24. Para utilizar un entrena-
miento iFit, vea la página 25. Para usar el sistema
de sonido, vea la página 26. Para cambiar los
ajustes de la consola, vea la página 26.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
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