Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Plaats
vervolgens
zadelbuis (6) in het gat van de
zadelpen (5) Fig.4, zet deze op de
goede stand en draai de instelknop
(47) Fig.4 vast. Plaats de zadelpen (5)
in de buis van het centrale frame (1),
zet deze in een comfortabele stand en
draai de instelknop (47A) van de
zadelpen kloksgewijs vast Fig.4.
AFSTELLEN VAN DE HOOGTE VAN
HET ZADEL.-
Draai de instelknop (47A) van de
zadelpen een beetje los (tegen de
wijzers van de klok in) Fig.4 en
wanneer deze op de gewenste hoogte
staat draait u de instelknop (47A)
stevig vast (kloksgewijs).
Verblijf binnen de verwijzing 0-19
zonder uittredende het merk MIN
INSERT.
HORIZONTALE AFSTELLING VAN
HET ZADEL.-
Draai de instelknop (47) van de
zadelpen tegen de wijzers van de klok
los Fig.4 en wanneer deze op de juiste
stand voor het uitvoeren van de
oefening staat, draait u de instelknop
(47) stevig, kloksgewijs, vast.
Verblijf binnen de verwijzing 0-17
zonder uittredende het merk MIN
INSERT.
5.- PLAATSING VAN DE MONITOR.-
Neem de monitor (74), Fig.5, plaats de
monitor in de beugel (73). Steek de
pin van de middelste kabel (75) in de
achterkant van de monitor (zie het
instructieboek van de monitor.
6.- MONTAGE VAN DE PEDALEN.-
Volg de montage-instructies voor de
pedalen nauwgezet. Wanneer dezen
niet correct worden gemonteerd kan
de
horizontale
de schroefdraad van het pedaal of
crank beschadigd worden.
De aanduidingen rechts (33R) en links
worden gezien, gezeten op het zadel,
in de richting waarin men de oefening
doet Het rechterpedaal, aangegeven
door de letter (R) wordt aan de rechter
crank, aangegeven door de letter (R),
met de wijzers van de klok mee,
geschroefd. Draai stevig vast, Fig.6.
Het linkerpedaal (33L), aangegeven
door de letter (L) wordt aan de linker
crank, aangegeven door de letter (L),
tegen de wijzers van de klok in,
geschroefd. Draai stevig vast, Fig.6.
7.- AFSTELLING VAN DE
WEERSTAND.-
Om
de
inspanning
oefeningen te regelen, is dit apparaat
voorzien van een weerstandsregelaar
(54), die zich bevindt aan de buis van
het centrale frame (1) Fig.7. Door
deze in de richting van de wijzers van
de
klok
te
verschillende weerstandsinstellingen.
Om de spanning op de pedaalslag te
verhogen
weerstandsregelaar (54) kloksgewijs
(+), tot dat u de voor u gewenste
inspanning tijdens de oefening heeft
bereikt.
Om de spanning op de pedaalslag te
verlagen
weerstandsregelaar (54) tegen de
wijzers van klok (-), Tijdens het
uitvoeren van de oefening wordt het
vliegwiel, door het effect van het
afremmen,
aanbevolen, na het beëindigen van de
oefening, weerstandsregelaar op de
minimumstand
voorkomen
verhardt.
32
tijdens
draaien
verkrijgt
draait
u
draait
u
warm.
Daarom
te
zetten
dat
de
remschoen
de
u
de
de
wordt
om
te
Publicidad
