vitalangel KEGEL ANGEL Pelvic Muscle Trainer Manual De Instrucciones página 49

Intime Lösungen. Ermächtigte Frauen
Dieses Programm wird für Mütter empfohlen, die nach der Geburt wieder in Form kommen
wollen. Sie können nach der 6-Wochen Untersuchung mit dem Training beginnen, wenn Ihr Arzt
sagt, dass nichts dagegenspricht. Nach 12 Wochen können Sie mit P08 fortfahren, danach können
Sie mehrmals pro Woche das ganze Beckenbodentraining durchlaufen.
P06 and P07 – Häufigkeit / Drang: Wenn eine Frau häufig den Drang verspürt, mehrmals am Tag
und in der Nacht urinieren zu müssen. Dieses Programm bietet konstante Simulation.
P08 – Verminderte Empfindsamkeit: Dies könnte bedeuten, dass ein Nervenschaden vorliegt und
das Programm kann helfen, die Muskeln wieder zu trainieren und die Nervenenden soweit zu
stimulieren, dass sie wieder empfindlich werden.
P09 – Beckenbodentraining: ein hervorragendes Gesamttraining für die Beckenbodenmuskulatur.
Gut für Frauen in den Wechseljahren.
P010 – Ausdauer Dieses Programm ist ideal für Frauen, die bereits über gute
Beckenbodenmuskeln verfügen, aber die Anspannung noch nicht so lange halten können.
P11 – Entspannung der Beckenbodenmuskeln: Dieses Programm dient zur Entspannung der
Beckenbodenmuskulatur nach einer Trainingseinheit. Die sehr tiefen 2Hz Frequenzen helfen bei
der Muskelentspannung.
P11 - Relajación de los Músculos Pélvicos: este programa es para ayudar a relajar el músculo
pélvico posteriormente a las sesiones de ejercicio. La baja frecuencia de 2Hz será de ayuda en la
relajación muscular.
Individuelle Programme
Individuelle Programm können unter Aufsicht des Arztes, Facharztes oder Physiotherapeuten
erstellt werden!
Ihr Arzt kann sich gerne an uns wenden, um zu erfahren, wie individuelle Programme erstellt
werden können.
Page 49
www.KegelAngel.com