Guia Do Utilizador; Precauções Importantes; Antes De Começar; Encher As Semi-Esferas De Equilíbrio - FreeMotion Fitness FMOY13.0 Guia Del Usuario

Guia do Utilizador

PRECAUÇÕES IMPORTANTES
AVISO:
Para reduzir o risco de ferimentos
graves, leia as seguintes precauções antes de utili-
zar este produto. A FreeMotion Fitness não assume
qualquer responsabilidade por ferimentos pessoais
ou danos à propriedade provocados por este produto
ou pela utilização do mesmo.
1. É da responsabilidade do proprietário assegurar
que todos os utilizadores deste produto estão
adequadamente informados quanto a todas as
precauções.
2. Consulte o seu médico antes de iniciar qualquer
exercício. Isto é especialmente importante para
pessoas com mais de 35 anos ou pessoas com
problemas de saúde prévios.
3. Utilize este produto apenas da forma descrita no
manual.
4. Este produto não foi concebido para utilização na
água e não deve ser utilizado como dispositivo de
flutuação.
5. Utilize este produto apenas no interior e sobre
uma superfície limpa, nivelada e anti-deslize.
Certifique-se de que existe espaço livre suficiente
à volta deste produto.
ANTES DE COMEÇAR
Obrigado por selecionar esta versátil placa de exercício. A
placa de exercício oferece-lhe opções de exercício dinâmi-
cas, eficazes e divertidas para treinos individuais ou em
grupo. Para sua segurança e comodidade, leia este
manual antes de utilizar a placa de exercício.
ENCHER AS SEMI-ESFERAS DE EQUILÍBRIO
1. Localize a válvula numa das semi-esferas de equilíbrio.
Em seguida, localize a agulha da bomba e coloque-a
na bomba manual, se necessário. Molhe a agulha da
bomba e insira-a na válvula.
2. Empurre a bomba manual repetidamente para baixo
até a semi-esfera de equilíbrio estar cheia até ao nível
de estabilidade pretendido. Encha até ao nível A para
obter mais estabilidade; encha até ao nível C para obter
menos estabilidade.
6. Mantenha o produto afastado de objetos afiados,
fontes de calor e da luz do sol direta. Não deixe
este produto em automóveis, onde pode ficar
exposto a temperaturas elevadas.
7. Inspecione o produto antes de cada utilização
para verificar se apresenta desgaste, fendas ou
objetos estranhos. Não utilize este produto nem
tente repará-lo se estiver danificado.
8. Encha este produto apenas da forma descrita no
manual. O enchimento indevido pode danificar o
produto e anula a garantia.
9. Este produto não deve ser utilizado por pessoas
com mais de 159 kg.
10. Mantenha as crianças menores de 12 e os animais
de estimação afastados deste produto.
11. Não permita a utilização simultânea do produto
por mais de uma pessoa.
12. Ao fazer exercícios de equilíbrio, coloque as
palmas das mãos na parte de cima da placa de
exercício, e não nas bordas.
13. O excesso de exercício pode resultar em ferimen-
tos graves ou morte. Se sentir tonturas ou dores
ao fazer exercício, pare imediatamente e deixe-se
arrefecer.
Não encha demasiado a semi-esfera de equilíbrio nem
utilize um compressor de ar.
3. Retire a agulha da bomba da válvula.
4. Repita os passos 1 a 3 para a outra semi-esfera de
equilíbrio.
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