Monitorización Del Sueño - Huawei GT3 Pro Manual De Instrucciones

Informe semanal y opción para compartir
Visualizar un informe semanal: En la pantalla Vida saludable, pulsa
superior derecho y selecciona Informe semanal para ver los detalles del informe.
Cómo deshabilitar Vida saludable
En la pantalla de Vida saludable, pulsa
Ajustes > Deshabilitar. Una vez deshabilitada la opción Vida saludable, se borrarán todos
los datos de los objetivos.
Monitorización del sueño
Registro de los datos de sueño en tu dispositivo wearable
Asegúrate de que estés usando el dispositivo correctamente. El dispositivo registrará de
manera automática cuánto tiempo permaneces dormido e identificará si estás en fase de
sueño profundo, fase de sueño ligero o despierto.
Abre la aplicación Salud de Huawei, pulsa Dispositivos y después el nombre de tu
•
dispositivo, accede a Monitorización de la salud > HUAWEI TruSleep™ y habilita HUAWEI
TruSleep™. Cuando está habilitado, el dispositivo puede reconocer con precisión cuándo te
quedas dormido, cuándo te despiertas y si estás en fase de sueño profundo, sueño ligero o
sueño REM. La aplicación puede proporcionarte un análisis de la calidad del sueño, para
ayudarte a entender tus patrones de sueño, y darte sugerencias para ayudarte a mejorar la
calidad del sueño.
Si no se ha habilitado HUAWEI TruSleep™, el dispositivo hará un seguimiento de tu sueño
•
de forma normal. Si llevas puesto el dispositivo cuando duermes, este identificará las
distintas fases del sueño y registrará la hora a la que te duermes, te despiertas y entras en
cada fase de sueño o sales de esta. Además, sincronizará los datos correspondientes con la
aplicación Salud de Huawei.
Registro de los datos de sueño en el teléfono
En la aplicación Salud de Huawei, pulsa Monitorización del sueño en la pantalla Salud
•
para acceder a la pantalla de monitorización del sueño. Alternativamente, pulsa la tarjeta
Sueño en la pantalla Salud y desliza el dedo hasta la opción Registrar el sueño y púlsala.
Pulsa el icono de ajustes en el extremo superior derecho para editar tus horarios y habilitar
•
o deshabilitar los ajustes generales de sueño, como Sonidos al dormir.
Pulsa Acostarse y coloca tu teléfono a no más de 50 cm de tu almohada. A continuación,
•
tu teléfono controlará y registrará tus datos de sueño. Mantén pulsada la opción Mantener
pulsado para finalizar durante 3 segundos para salir de la pantalla de grabación del
sueño.
Pulsa los iconos ubicados en la parte inferior de la pantalla para seleccionar la música para
•
dormir, reproducirla, apagarla y configurarle un horario.
en el extremo superior derecho y accede a
Gestión de la salud
en el extremo
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