Cambio De Marcha Manual (Sólo En Cycle Y Recumbent) - ERGO-FIT CARDIO LINE 4000 Manual De Instrucciones

1. Presione la tecla „CUENTA ATRÁS MANUAL" en el menú principal.
2. Ahora está usted en el submenú „CUENTA ATRÁS MANUAL". Introduzca su peso
(sólo en STAIR y TRAC) presionando las teclas MÁS o MENOS (por defecto 70 kg).
Confírmelo con la tecla START.
3. Ahora se encuentra en el parámetro „Tiempo". Seleccione una duración para el
entrenamiento entre 0 y 60 minutos (por defecto 20 minutos). Puede aumentar o
disminuir el tiempo de entrenamiento mediante las teclas MÁS o MENOS, o
manualmente introduciendo el tiempo en el panel. Confírmelo a continuación con
START. El valor se representará en rojo en caso de que haya introducido un tiempo
no válido que supere o quede por debajo de los parámetros. Dado el caso, corrija
la entrada y confírmela de nuevo.
4. Ahora está usted en el modo de entrenamiento. Aquí puede modificar la intensidad
de la carga presionando las teclas MÁS o MENOS. Si quiere modificar mucho la
intensidad de la carga, mantenga las teclas MÁS o MENOS presionadas. Con la
tecla de cambio, situada a la derecha, debajo de las curvas de pulso y rendimiento,
puede cambiar la visualización de las curvas. Una línea de meta simboliza el fin del
tiempo de entrenamiento definido anteriormente. En el margen superior de la
pantalla corre el tiempo en cuenta atrás.
5. El entrenamiento termina automáticamente una vez transcurrido el tiempo
seleccionado. También puede terminar el entrenamiento presionando la tecla
STOP. Los parámetros de entrenamiento (Watt, 1/min, etc.) permanecen visibles
en la pantalla en ambos casos, así como la representación de las curvas de pulso
y rendimiento. Presione otra vez la tecla STOP para volver al menú principal.
7.1.2.3 CAMBIO DE MARCHA MANUAL (sólo en CYCLE y RECUMBENT)
En este modo puede entrenarse durante tanto tiempo como desee. Con el cambio de marcha
puede simular una carrera en pendiente ascendente o descendente.
1. Presione la tecla „CAMBIO DE MARCHA MANUAL" en el menú principal.
2. Ahora se encuentra en el parámetro „Peso". Introduzca ahora un peso entre 10 y
200 kg (por defecto 70 kg). Puede aumentar o disminuir el valor mediante las teclas
MÁS o MENOS, o manualmente introduciéndolo en el panel numérico. Confírmelo
a continuación con START. El valor se representará en rojo en caso de que haya
introducido un peso no válido que supere o quede por debajo de los parámetros.
Dado el caso, corrija la entrada y confírmela de nuevo.
3. Aquí puede modificar la marcha y su intensidad presionando las teclas MÁS o
MENOS. Puede modificar la inclinación con las teclas SUBIR o BAJAR y simular
de este modo una pendiente ascendente o descendente. Con la tecla de cambio,
situada a la derecha, debajo de las curvas de pulso y rendimiento, puede cambiar
la visualización de las curvas.
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Manejo