Medir su propia presión arterial es una forma importante de
controlar su salud. La presión arterial alta (hipertensión) es un
problema de salud importante que puede tratarse eficazmente
una vez detectado.
Medir su presión arterial entre visitas al médico de manera regular
en la comodidad de su hogar y mantener un registro de las
mediciones lo ayudará a monitorear cualquier cambio significativo
en su presión arterial. Mantener un registro preciso de su presión
arterial ayudará a su médico a diagnosticar y posiblemente
prevenir cualquier problema de salud en el futuro.
INTRODUCCIÓN
La presión arterial cambia constantemente a lo largo del día. Se
eleva bruscamente en las primeras horas de la mañana y disminu-
ye durante las últimas horas. La presión arterial vuelve a subir por
la tarde y finalmente desciende a un nivel bajo por la noche.
Además, puede variar en un corto período de tiempo. Por lo tanto,
las lecturas de mediciones sucesivas pueden fluctuar.
Lecturas de la presión arterial de un hombre sano de 31 años, medidas en intervalos de 5 minutos.
La presión arterial medida en el consultorio de un médico solo
proporciona un valor momentáneo. Las mediciones repetidas en el
hogar reflejan mejor los valores reales de presión arterial en condiciones
cotidianas.
Además, muchas personas tienen una presión arterial diferente cuando
la miden en casa, porque tienden a estar más relajadas que cuando
están en el consultorio del médico. Las mediciones periódicas de la
presión arterial que se toman en el hogar pueden brindarle a su médico
información valiosa sobre sus valores normales de presión arterial en
condiciones reales "cotidianas".
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