Randers ARG-460SI Manual De Instrucciones página 19

OPERACIÓN DE LA CONSOLA
FUNCIONES DE AUDIO:
Conecte un extremo del cable de audio al puerto de entrada auxiliar de MP3 en la consola de la
computadora, y luego conecte el otro extremo del cable de audio al reproductor de MP3. Los parlantes
en la consola de la computadora reproducirán música desde el reproductor de MP3. El volumen de los
altavoces solo se puede ajustar con un reproductor de MP3.
FUNCIONES DE LA PANTALLA:
TIEMPO: Muestra su tiempo de entrenamiento transcurrido en minutos y segundos.
VELOCIDAD: Muestra la velocidad de entrenamiento actual.
DIS. (DISTANCIA): Muestra la distancia acumulativa recorrida durante su entrenamiento.
CAL. (CALORÍAS): Muestra el total de calorías quemadas durante su entrenamiento.
PULSE: muestra su frecuencia cardíaca actual en latidos por minuto (BPM). Para activar, agarre los
sensores de pulso de mano durante el ejercicio y el pulso se mostrará después de 2-5 segundos. Para una
lectura más precisa, sujete los sensores de pulso con ambas manos.
ENTRENAMIENTO EN EL MODO DE PROGRAMA MANUAL (OPERACIÓN DE CUENTA ATRÁS):
En esta operación de conteo regresivo, solo una de las funciones de TIEMPO, DISTANCIA o CALORÍAS se
puede establecer como cuenta regresiva para su entrenamiento, mientras que las demás se acumularán
durante su entrenamiento. Presione el botón MODE en la consola de la computadora hasta que vea que
la ventana dividida de TIME comienza a parpadear. Presione el botón SPEED + o SPEED - en la consola de
la computadora para cambiar la configuración. Cada incremento es de 1 minuto. El rango de tiempo
objetivo preestablecido es de 5:00 a 99:00 minutos, el tiempo predeterminado es 30:00 minutos. Si no
desea establecer la HORA para la cuenta regresiva, presione directamente el botón MODO otra vez, la
ventana dividida de DIS. (DISTANCIA) comenzará a parpadear. Presione el botón SPEED + o SPEED - en la
consola de la computadora para cambiar la configuración. El rango de distancia objetivo preestablecido
es de 1.0 a 99.0 km, la distancia predeterminada es 1.0 km. Si no desea configurar DISTANCE para la
cuenta regresiva, simplemente presione directamente el botón MODE nuevamente, la ventana dividida
de CALORIES comenzará a parpadear. Presione el botón SPEED + o SPEED - en la consola de la
computadora para cambiar la configuración. El rango de calorías objetivo preestablecido es de 20 KCAL
a 990 KCAL. Después de terminar de configurar una de las funciones de TIEMPO, DISTANCIA o CALORÍAS
para la cuenta regresiva, presione el botón INICIO en la computadora para comenzar a hacer ejercicio; la
pantalla de la computadora hará una cuenta regresiva de 5 segundos antes de que la banda en
funcionamiento comience a moverse. La correa de correr comienza a moverse con una velocidad inicial
de 1.0 KPH. Puede presionar el botón SPEED + o SPEED - en la consola de la computadora para aumentar
o disminuir la velocidad de funcionamiento durante el ejercicio. Cuando una de las funciones de
TIEMPO, DISTANCIA o CALORÍAS cuenta hasta 0, la computadora emitirá un pitido para avisarle y la cinta
de correr se detendrá automáticamente.
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