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Wichtige Hinweise
Bewahren Sie das Gerät vor starken Erschütterungen (nicht stoßen
oder fallen lassen) und schützen Sie es vor Verschmutzung und
Nässe. Achten Sie darauf, dass die Manschette nicht durch spitze
Gegenstände (Nadel, Schere usw.) beschädigt wird.
Das Gerät darf bei sichtbaren Beschädigungen, Undichtigkeit oder
Fehlstellungen des Druckzeigers (z. B. Nullpunkt verschoben) nicht
mehr verwendet werden.
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Nicht über 300 mmHg aufpumpen!
Die Messzeit sollte maximal 2 Min. betragen. Zwischen 2 Messungen
muss eine Pause von mindestens 2 Min. eingelegt werden.
Der Patient muss zur Blutdruckmessung folgende Dinge beachten:
bequem sitzen
Beine nicht übereinanderschlagen
Rücken und Arme anlehnen bzw. anderweitig unterstützen
während der Messung so entspannt wie möglich sein und nicht sprechen
vor der ersten Messung 5 Minuten ruhen
Allgemeine Hinweise zur Selbstmessung
des Blutdruckes
Selbstmessung bedeutet noch keine Therapie. Verändern Sie auf
keinen Fall von sich aus die vom Arzt vorgeschriebene Dosierung
der Arzneimittel.
1. Blutdruckschwankungen sind normal. Selbst bei einer Wieder-
holungsmessung können beachtliche Unterschiede auftreten.
Einmalige oder unregelmäßige Messungen liefern keine zuverlässige
Aussage über den tatsächlichen Blutdruck. Eine zuverlässige
Beurteilung ist nur möglich, wenn Sie regelmäßig unter vergleich-
baren Bedingungen messen und die Messwerte im Blutdruckpass
aufschreiben.
2. Die Messung muss immer im Ruhezustand vorgenommen werden.
Es empfiehlt sich, den Blutdruck zweimal täglich zu kontrollieren –
morgens nach dem Aufstehen und abends, wenn Sie sich nach der
Arbeit entspannt haben.
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3. Wann eine medikamentöse Therapie erforderlich ist, hängt nicht
allein vom Blutdruck ab, sondern auch vom jeweiligen Risikoprofil
des Patienten. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn auch
nur einer der beiden Werte (Systole, Diastole) ständig über den
Grenzwerten für eindeutig erhöhten Blutdruck liegt.
Blutdruckwerte
Um den Blutdruck zu ermitteln, müssen zwei Werte gemessen werden:
• Systolischer (oberer) Blutdruck: Er entsteht, wenn der Herzmuskel
sich zusammenzieht und das Blut in die Blutgefäße gedrückt wird.
• Diastolischer (unterer) Blutdruck: Er liegt vor, wenn der Herzmuskel
gedehnt ist und sich wieder mit Blut füllt.
Die Messwerte des Blutdruckes werden in mmHg (mmQuecksilber-
säule) angegeben.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat folgende Grenzwerte für
die Beurteilung der Blutdruckwerte festgelegt:
Beurteilung
Eindeutig erhöhter Blutdruck
(Hypertonie)
Noch normaler Blutdruck
Normaler Blutdruck
Optimaler Blutdruck
Bei der Blutdruck-Selbstmessung zu Hause werden häufig etwas
niedrigere Werte als beim Arzt gemessen. Deshalb hat die Deutsche
Hochdruckliga für die Messung zu Hause tiefere Grenzwerte festgelegt:
Messung zu Hause: 135/85 mmHg
Messung in der Arztpraxis: 140/90 mmHg
systolisch
diastolisch
Ab 140 mmHg
Ab 90 mmHg
130 bis 139 mmHg 85 bis 89 mmHg
120 bis 129 mmHg 80 bis 84 mmHg
Bis 119 mmHg
Bis 79 mmHg
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