Omron Jog style Manual De Instrucciones página 59

HJA-300-E_A_M.book 57 ページ ２０１２年１月３０日 月曜日 午後６時５分
Подсчитанное число шагов за день/время 24 часа
Подсчитанное число шагов за день
Общее число шагов за день, включая шаги
во время тренировки.
Время 24 часа
Дополнительные сожженные калории/сожженные жиры за день
Дополнительные сожженные калории/
сожженные жиры за день
Измеряется интенсивность ходьбы и
вычисляется количество сожженных
калорий и жиров. Дополнительная энергия,
затраченная за день (метаболизм в
состоянии покоя + дополнительно
затраченная энергия = общие затраты
энергии за один день). Помогает при
составлении диеты.
Примечания:
• Калории, сожженные во время каждой тренировки,
отображаются как «Калории тренировки».
• Если тренировка продолжается более 30 минут, по
завершении режима тренировки на дисплее прокручивается
сообщение «Good job».
■
Случаи, когда прибор может считать шаги
неправильно
[При беге трусцой]
Если прибор прикреплен в любом другом месте, кроме
пояса.
[При ходьбе]
Неровное движение
• Если в сумка, в которой лежит прибор, задевает ноги или
одежду и, следовательно, движется неравномерно.
• Если прибор свисает с пояса или сумки.
Непостоянная скорость ходьбы
• При шаркающей походке или ношении сандалий и т.п.
• При невозможности идти с постоянной скоростью в людном
месте.
• Во время очень медленной ходьбы.
[При беге трусцой или ходьбе]
Чрезмерные движения по вертикали или вибрация
• Если вы встаете и/или садитесь.
• Во время упражнений, отличных от ходьбы.
• При подъеме по лестнице или крутому склону и спуску с них.
• При вертикальной или горизонтальной вибрации в
движущемся транспортном средстве (например, на
велосипеде, в автомобиле, на поезде или в автобусе).
RU
57