Tunturi PL80 Manual Del Usuario página 11

Deutsch
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Index
Bevor Sie beginnen���������������������������������������������������������� 11
Wichtiger Sicherheitshinweis ������������������������������������������� 11
Zusätzliche sicherheitshinweise ��������������������������������������������������������11
Montageinformationen ��������������������������������������������������� 12
Betriebshinweise ������������������������������������������������������������� 12
Auswahl der Gewichtsplatte�������������������������������������������������������������12
Übungsrichtlinie ��������������������������������������������������������������� 12
Muskelaufbau und Gewichtszunahme ����������������������������������������������12
Muskelstärke und Ausdauer �������������������������������������������������������������12
Trainingsintensität ����������������������������������������������������������������������������12
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau ��������������������������������������12
Pflege und Wartung �������������������������������������������������������� 13
Zusätzliche Informationen ����������������������������������������������������������������13
Eingeschränkte Garantie ������������������������������������������������� 13
Störungen und Fehlfunktionen���������������������������������������������������������13
Tragkraft und Abmessung ����������������������������������������������� 13
Haftungsausschluss ���������������������������������������������������������� 13
Bevor Sie beginnen
Vielen Dank, dass Sie sich für den Tunturi PL80 Single pulley station
entschieden haben�
Zu Ihrer Sicherheit sollten Sie dieses Handbuch vor Verwendung des
Geräts sorgfältig durchlesen� Als Händler sind wir um vollständige
Kundenzufriedenheit bemüht� Sollten Sie Frage haben oder sollten
Teile fehlen oder beschädigt sein, garantieren wir Ihnen vollständige
Zufriedenheit durch direkte Unterstützung�
Um unnötige Verzögerungen zu vermeiden, wenden Sie sich an
unsere unsere Kundendienstabteilung, Montag bis Freitag, 9�00 Uhr -
17�00 Uhr GMT 1 Stunde�
Tunturi New Fitness B�V�
www�tunturi�com
Wichtiger Sicherheitshinweis
Das Trainingsgerät ist für optimale Sicherheit konstruiert� Jedoch
gelten bestimmte Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie ein Trainingsgerät
betreiben� Lesen Sie das gesamte Handbuch durch, bevor Sie das
Gerät montieren oder betreiben� Beachten Sie insbesondere die
folgende Sicherheitsmaßnahmen:
- Halten Sie Kinder und Haustiere immer vom Gerät fern� Lassen Sie
Kinder NICHT unbeaufsichtigt mit dem Gerät in einem Raum�
- Das Gerät darf nur jeweils von einer Person gleichzeitig verwendet
werden�
- Wenn sich Schwindel, Übelkeit, Brustschmerzen oder andere
abnorme Symptome beim Benutzer einstellen, sollte das Training
sofort beendet werden� SUCHEN SIE SOFORT EINEN ARZT AUF�
- Stellen Sie das Gerät auf eine saubere, ebene Fläche� Verwenden
Sie das Gerät NICHT in der Nähe von Wasser oder im Freien�
- Halten Sie die Hände von beweglichen Teilen fern�
Tragen Sie während des Trainings immer geeignete Sportkleidung�
Tragen Sie keine langen Röcke oder andere Kleidung, die sich im
Gerät verfangen kann� Tragen Sie bei Verwendung des Geräts Lauf-
oder Aerobic-Schuhe�
- Verwenden Sie das Gerät nur für den beabsichtigten Gebrauch
wie in diesem Handbuch beschrieben� Verwenden Sie keine
Anbauteile, die NICHT vom Hersteller empfohlen sind�
- Stellen Sie keine spitzen Gegenstände rund um das Gerät auf�
- Behinderte Personen dürfen das Gerät nicht ohne Beaufsichtigung
durch eine qualifizierte Person oder einen Arzt benutzen�
- Machen Sie vor Verwendung des Geräts immer Deh-nübungen, um
sich aufzuwärmen�
- 11� Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn es nicht richtig
funktioniert�
- Für das Training wird ein Helfer empfohlen�
- Stecken Sie den Gewichtsauswahlstift nicht hinein, während sich
der Gewichtsstapel oder die obere Platte in einer erhöhten Position
befinden�
- Achten Sie darauf, dass der Auswahlstift vollständig hineingesteckt
ist�
- Verwenden Sie keine Hanteln oder andere Mittel, um den
Gewichtswiderstand zu erhöhen� Verwenden Sie nur vom Hersteller
gelieferte Gewichtsplatten�
- Das Gerät ist für den privaten Gebrauch und nicht für den
gewerblichen Gebrauch gedacht�
Zusätzliche sicherheitshinweise
- Während des Trainings müssen die Hände von den
Führungsstangen der Gewichte fern gehalten werden�
- Verstellen Sie die Gewichte während des Trainings nicht�
- Das Seil darf nicht an scharfkantigen Teilen entlang geführt werden�
- Drücken Sie bei der Auswahl eines Gewichts den Stift immer ganz
hinein�
- Kinder dürfen dieses Gerät nur unter Aufsicht eines fachkundigen
Erwachsenen verwenden� Kinder dürfen nie unbeaufsichtigt in der
Nähe des Geräts gelassen werden�
- Vergewissern Sie sich vor der Durchführung von Übungen, dass
sich Ihr Körper in der richtigen Position befindet, um Verletzungen
zu vermeiden�
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