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Tunturi PL80 Manual Del Usuario página 23

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  • ESPAÑOL, página 23
Español
Este manual español es una traducción del texto ingles� No se
pueden derivar derechos de esta traducción� El texto original en
inglés prevalecerá�
Índice
Antes de empezar ����������������������������������������������������������� 23
Aviso importante de seguridad ��������������������������������������� 23
Instrucciones de seguridad adicionales �������������������������������������������23
Información importante sobre montaje ��������������������������� 24
Notas de la operación ����������������������������������������������������� 24
Selección de las pesas planas ����������������������������������������������������������24
Indicaciones para los ejercicios ���������������������������������������� 24
Fortalecimiento de los músculos y aumento de peso ����������������������24
Fuerza y resistencia de los músculos ������������������������������������������������24
Intensidad del entrenamiento ����������������������������������������������������������24
Inicio de un programa de fortalecimiento muscular ������������������������24
Cuidado y mantenimiento ����������������������������������������������� 25
Información adicional �����������������������������������������������������������������������25
Garantía limitada ������������������������������������������������������������� 25
Defectos y fallos �������������������������������������������������������������������������������25
Peso máximo admisible y dimensiones���������������������������� 25
Descargo de responsabilidad ������������������������������������������ 25
Antes de empezar
Le agradecemos que haya optado por el banco de musculación
estándar Tunturi PL80 Single pulley station�� Ara su seguridad y
provecho, lea atentamente este manual antes de utilizar el equipo�
Como distribuidores, mantenemos el compromiso de ofrecerle el
máximo nivel de satisfacción en calidad de cliente� Si desea formular
alguna pregunta u observa que alguna pieza está dañada o ausente,
le garantizamos el nivel absoluto de satisfacción a través de una
asistencia directa�
Para evitar retrasos innecesarios, póngase en contacto con nuestro
Departamento de Asistencia al Cliente, de lunes a viernes entre 9:00
y 17:00 GMT + 1 hora�
Tunturi New Fitness B�V�
www�tunturi�com
Aviso importante de seguridad
Este equipo de fitness se ha fabricado para ofrecer un nivel óptimo
de seguridad� Sin embargo, es preciso adoptar determinadas
precauciones al manejar alguna pieza del equipo de fitness�
Asegúrese de leer el manual completo antes de instalar o de utilizar
el equipo� En particular, tenga en cuenta las siguientes precauciones
de seguridad:
- Mantenga a los niños y las mascotas alejados del equipo en todo
momento� NO deje haya ningún niño desatendido en la sala
donde se encuentra el equipo�
- Sólo se puede utilizar el equipo de uno en uno�
- Si el usuario siente mareo, nausea, dolor de pecho o
cualquier otro síntoma anormal, DETENGA inmediatamente
el ejercicio� PÓNGASE EN CONTACTO CON UN MÉDICO
INMEDIATAMENTE�
- Sitúe el equipo en una superficie despejada y nivelada� NO utilice
el equipo cerca del agua o en exteriores�
- Mantenga las manos lejos de todas las piezas móviles�
- Lleve siempre puesta ropa deportiva adecuada al utilizar el equipo�
NO se ponga ropa ni prendas que puedan quedar atrapadas en el
equipo� También es preciso llevar zapatillas de jogging o aerobic al
utilizar el equipo�
Utilice el equipo exclusivamente con el fin para el que fue
concebido y que se describe en este manual� NO utilice accesorios
no recomendados por el fabricante�
- No deje ningún objeto afilado en torno al equipo�
- Las personas discapacitadas no deben utilizar el equipo�
- Antes de utilizar el equipo en una sesión, realice ejercicios de
estiramiento para calentar adecuadamente�
- Nunca utilice el equipo si su funcionamiento no es el adecuado�
- Se recomienda que durante el ejercicio esté presente un
observador�
- Este equipo se ha diseñado y concebido exclusivamente para uso
doméstico y por el consumidor, no para uso comercial�
Instrucciones de seguridad adicionales
- Al realizar ejercicios, las manos deben mantenerse alejadas de las
barras guía de las pesas�
- Nunca reajuste las pesas mientras realiza ejercicios�
- Impida que el cable entre en contacto con elementos afilados�
- Al seleccionar una pesa, siempre empuje el pasador hasta el fondo�
- Los niños deben usar este equipo exclusivamente bajo la
supervisión directa de un adulto informado y responsable�
En ningún caso se debe dejar desatendidos a niños en las
proximidades de la máquina�
- Antes de llevar a cabo un ejercicio, asegúrese de que el cuerpo se
encuentra en la posición correcta para evitar lesiones�
- Si se va a utilizar la empuñadura de dorsales, en primer lugar
se debe seleccionar la carga, antes de poner la empuñadura� Si
entretanto se modifica el peso, es preciso sujetar la pesa superior
para evitar que la empuñadura caiga�
- El accesorio de pull down a 45 grados (fig� D)
se ha concebido exclusivamente como apoyo durante el ejercicio�
No cargue nunca el peso completo del cuerpo sobre el accesorio
de pull down� El peso máximo admisible para el accesorio de pull
down a 45 grados es de 50 kilogramos�
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