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Modos de mantenimiento: Marcha y Carrera
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Mientras corre o marcha, puede cambiar el volumen de la música y
seleccionar otras canciones. También puede bloquear el ritmo o
cambiarlo a un tempo distinto. (Consulte "Funcionamiento durante
el ejercicio" en la
Al comienzo de los segmentos de "calentamiento" y "enfriamiento", en la
pantalla aparecerá "Calentamiento" y "Enfriamiento", según corresponda, y
permanecerá durante dos segundos, seguido de las pantallas de ejercicio
normales.
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Al pulsar los botones ▲/▼ (arriba/abajo) simultáneamente después
de pulsar una vez el botón [MENU/BACK], empieza el segmento de
'enfriamiento'; se reproduce una canción más lenta para ayudarle
a bajar el ritmo. Transcurridos aproximadamente tres minutos
y cuando el segmento de enfriamiento llega al final, se detiene
la reproducción de música y finaliza la sesión.
Aparece automáticamente un registro que muestra información sobre
la sesión.
También puede empezar el enfriamiento pulsando a la vez los botones
▲/▼ (arriba/abajo).
Al pulsar los botones ▲/▼ (arriba/abajo) de nuevo después de pulsar el botón
[MENU/BACK] una vez durante el enfriamiento, finaliza la sesión
inmediatamente y se activa la pantalla de registro.
Si se define un objetivo por adelantado, una vez alcanzado, el segmento de
enfriamiento empieza automáticamente. Transcurridos aproximadamente tres
minutos y cuando este segmento llega al final, se detiene la reproducción de
música y aparece la pantalla de registro.
NOTA
Cuando está activada la función de aprendizaje
confirmación antes de que aparezca la pantalla de registro y se le pedirá que actualice el ritmo
cardíaco máximo y el tempo.
Las indicaciones y las operaciones de las pantallas de registro de la sesión
en los modos de mantenimiento son las mismas que en el modo de ejercicio
libre. (Consulte la
Manual de instrucciones de BF-11
página
42.)
(página
página
29.)
74), aparecerá un mensaje de
Inicio
Ejercicios
Ordenador
Reproductor
de música
Ajustes
Solución de
problemas
Árbol de menús
Índice
32
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