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Modelo PFEL55920
Versión 1
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
de Número de
Serie
Para Servicio Técnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Calle 4 N.º 36
Col. San Pedro de los Pinos
Álvaro Obregón
Ciudad de México C.P. 01180
Importado por:
Pro Italy Mark S.A. de C.V.
Boulevard Adolfo López Mateos
N.º Exterior 1181
Int. Pbl-1 Col. San Pedro
de los Pinos
Álvaro Obregón
Ciudad de México C.P. 01180
RFC: PIM8212089C7
Tel. 55-4170-3471
marti.com.mx
Especificaciones eléctricas:
9 V ⎓ 2 A
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
rencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form PFEL55920
- Página 1 Modelo PFEL55920 MANUAL DEL USUARIO Versión 1 N.º de Serie Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de Número de Serie Para Servicio Técnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Calle 4 N.º 36 Col.
- Página 2 ÍNDICE PRECAUCIONES IMPORTANTES ............. .3 COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA .
- Página 3 PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su entrenador elíptico, antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
- Página 4 COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calco- manía de advertencia. Si una calcomanía se perdió o es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una calcomanía de repuesto gratuita. Coloque la calcomanía en la ubicación mostrada.
- Página 5 ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador este manual. Para que le podamos asistir de manera elíptico PROFORM CARBON EL. El entrenador elíp- más eficaz, tome nota del número de modelo del pro- ® tico CARBON EL ofrece una variedad impresionante ducto y del número de serie antes de contactarnos.
- Página 6 DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará...
- Página 7 MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes herramientas: • Coloque todas las piezas en un área despejada y retire los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber termi- nado todos los pasos de montaje.
- Página 8 3. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (que no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Pídale a otra persona que sostenga la Armadura para que no vuelque mientras completa este paso. Conecte el Estabilizador Delantero (6) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 115mm (104).
- Página 9 5. Clave: Evite pellizcar el Cable Superior (110). Pídale a otra persona que sostenga el Montante Vertical (4) sobre la Armadura (1). Evite pellizcar el Clave: Dos Tornillos M10 x 25mm (92) están Cable Superior (110) premontados a la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical (4) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 25mm (92) adicio- nales;...
- Página 10 7. Aplique grasa al eje del lado derecho del Montante Vertical (4). A continuación, deslice un Espaciador de Pivote (54) por el lado derecho del Montante Vertical (4). Luego, identifique la Pata Derecha (60), orién- tela como se muestra y deslícela por el lado derecho del Montante Vertical (4).
- Página 11 9. Aplique grasa a uno de los Ejes del Brazo del Pedal (64). Inserte el Eje del Brazo del Pedal (64) en la Pata Derecha (60) y el Brazo del Pedal Derecho (58) desde la dirección que se muestra. A continuación, deslice una Arandela M8 x 22mm (129) por un Tornillo M8 x 13mm (82) y apriete el Tornillo varias vueltas en el Eje del Brazo del Pedal (64).
- Página 12 11. Oriente la Cubierta Trasera de la Consola (80) como se muestra y conéctela al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Luego, oriente la Cubierta Delantera de la Consola (79) como se muestra y conéctela a la Cubierta Trasera de la Consola (80) con dos Tornillos M4 x 16mm (101).
- Página 13 13. Oriente la Cubierta de la Bandeja Inferior (81) como se muestra y conéctela al lado derecho de la Bandeja de Accesorios (37) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Repita este paso en el otro lado del entrena- dor elíptico. 14.
- Página 14 15. Oriente la Cubierta Delantera del Protector (117) y la Cubierta Central del Protector (75) alrede- dor del Montante Vertical (4) como se muestra. Luego, conéctelas entre sí con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Luego, presione la Cubierta Delantera del Protector (117) y la Cubierta Central del Protector (75) hacia el interior de los Protectores 73, 74...
- Página 15 17. Oriente las Cubiertas Delantera y Trasera del Brazo Derecho (65, 66) alrededor de la Pata Derecha (60) como se muestra y, luego, conéc- telas con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Repita este paso en el otro lado del entrena- dor elíptico.
- Página 16 19. IMPORTANTE: Debe activar su Consola (7) para comenzar a utilizar sus exclusivas características. Primero, pulse cualquier botón de la Consola (7) para encenderla. Luego, con su smartphone o tableta, vaya a iFit.com/activate y siga las instrucciones para activar la Consola (7). Nota: Si no tiene ningún smartphone o tableta, use su computadora para ir a iFit.com/activate como forma alternativa de activar la Consola...
- Página 17 CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido Si el entrenador elíptico se mece un poco durante el expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la uso, gire una o ambas patas de nivelación (E) situadas temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- debajo del estabilizador posterior del bastidor o gire las...
- Página 18 CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR Para bajarse del entrenador elíptico, espere hasta que ELÍPTICO los pedales (K) se detengan por completo. Nota: El entrenador elíptico no tiene piñón libre; los peda- les seguirán moviéndose hasta que el volante se Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran- detenga.
- Página 19 CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola también ofrece una selección de entrena- mientos integrados. Cada entrenamiento integrado IMPORTANTE: Para activar su consola y comenzar cambia automáticamente la resistencia de los pedales a usar sus exclusivas características, vea el paso y le avisa cuando debe mantener una velocidad de de montaje 19 de la página 16.
- Página 20 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Siga su progreso en las pantallas. 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón La pantalla puede mostrar la siguiente información de la consola para encender la consola. de entrenamientos: Al encender la consola, la pantalla se encenderá. CALS (calorías): Cuando se selecciona la función En ese momento, la consola estará...
- Página 21 Pulse repetidamente el botón Display (pantalla) (A) Para cambiar el volu- para ver en la pantalla la información de entrena- men de la consola, miento deseada. pulse los botones de aumento y disminu- ción Vol (volumen). Para poner en pausa la consola, simplemente deje de pedalear.
- Página 22 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO Cuando se detecte su pulso, se mostrará su ritmo cardíaco en la pantalla. Para lograr una lectura de su ritmo cardíaco lo más precisa posible, sujete 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón los contactos durante al menos 15 segundos. de la consola para encender la consola.
- Página 23 IMPORTANTE: La velocidad objetivo solo tiene CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO como fin proporcionar motivación. Su veloci- dad de pedaleo actual puede ser más lenta que Para reproducir música o audiolibros a través del la velocidad objetivo. Asegúrese de pedalear a sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- una velocidad que le resulte cómoda.
- Página 24 CÓMO CONECTAR SU TABLETA A LA CONSOLA 4. Registre y controle su información de entrenamiento. La consola admite la conexión mediante Bluetooth a tabletas a través de la app iFit Bluetooth Tablet, así Siga las instrucciones de la app iFit Bluetooth como a monitores de ritmo cardíaco compatibles.
- Página 25 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Tiempo Total: La pantalla mostrará la palabra TIME (tiempo). La pantalla mostrará el número total de 1. Seleccione la función de ajustes. horas que se ha usado el entrenador elíptico. Si está usando la función manual o un entrena- miento integrado, debe dejar de pedalear y salir del entrenamiento para poder seleccionar la función de ajustes.
- Página 26 MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Busque el Interruptor de Lengüeta (38). Gire la Polea (19) hasta que un Imán (43) se alinee con el Interruptor Es importante un mantenimiento regular para un rendi- de Lengüeta. miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas cada vez que se use el entrenador elíptico.
- Página 27 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO A continuación, busque y afloje el Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso Tornillo del Rodillo cuando la resistencia está configurada al nivel máximo, Estable (89). es posible que sea necesario ajustar la correa de Apriete el Tornillo manejo.
- Página 28 GUÍAS DE EJERCICIOS Quema de Grasas: Para quemar grasas eficazmente, ADVERTENCIA: debe hacer ejercicios con un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo sostenido. Durante los primeros comenzar este o cualquier programa de minutos de sus ejercicios, su cuerpo consume las calo- ejercicios, consulte con su médico.
- Página 29 ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas.
- Página 30 NOTAS...
- Página 31 LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo PFEL55920.1 R1020A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Armadura/Rampa Resorte de la Rampa Estabilizador Trasero Pedal Izquierdo Cubierta del Acceso Tornillo Taladro M4 x 13mm Montante Vertical Rodillo Tornillo M4 x 19mm Tapa del Brazo del Pedal...
- Página 32 N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Tornillo M10 x 25mm Tornillo para Máquina M4 x 10mm Tornillo Dentado M4 x 12mm Perno M4 x 25mm Tuerca M4 Anillo de Disco Tornillo M8 x 19mm Cubierta Delantera del Protector Perno M8 x 45mm Cubierta Trasera del Protector Arandela M8 x 28mm Adaptador de Corriente...
- Página 33 DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo PFEL55920.1 R1020A...
- Página 34 DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo PFEL55920.1 R1020A...
- Página 35 DIBUJO DE PIEZAS C N.º de Modelo PFEL55920.1 R1020A...
- Página 36 CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...