Pro-Form CARBON EL Manual Del Usuario
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Modelo PFEL55921
Versión 1
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
de número
de serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si
faltan piezas o alguna pieza ha
resultado dañada, por favor
comuníquese con el estable-
cimiento donde compró este
producto.
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e ins-
trucciones de este manual antes
de utilizar el presente aparato.
Conserve este manual para refe-
rencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form CARBON EL
- Página 1 Modelo PFEL55921 Versión 1 N.º de Serie MANUAL DEL USUARIO Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de número de serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado dañada, por favor comuníquese con el estable- cimiento donde compró...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE PRECAUCIONES IMPORTANTES ............. .3 COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes importantes e instrucciones de este manual y todas las advertencias presentes en su entrenador elíptico antes de utilizar su entrenador elíptico. iFIT no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Colocación De La Calcomanía De Advertencia
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calco- manía de advertencia. Si una calcomanía se perdió o es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una calcomanía de repuesto gratuita. Coloque la calcomanía en la ubicación mostrada. -
Página 5: Antes De Comenzar
CARBON EL. El entrenador elíp- más eficaz, tome nota del número de modelo del pro- ® tico CARBON EL ofrece una variedad impresionante ducto y del número de serie antes de contactarnos. El de funciones diseñadas para hacer sus entrenamien- número de modelo y la ubicación de la calcomanía con... -
Página 6: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 7: Montaje
MONTAJE 1. A medida que sigue los pasos de montaje de este manual, tenga presentes las claves útiles que se indican a continuación. • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes herramientas: •... - Página 8 3. Con la ayuda de otra persona, coloque parte de los materiales de empaque (que no se muestran) debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Pídale a otra persona que sostenga la Armadura para que no vuelque mientras completa este paso. Conecte el Estabilizador Delantero (6) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 115mm (104).
- Página 9 5. Clave: Evite pellizcar el Cable Superior (110). Pídale a otra persona que sostenga el Montante Vertical (4) sobre la Armadura (1). Evite pellizcar el Clave: Dos Tornillos M10 x 25mm (92) están Cable Superior (110) premontados a la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical (4) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 25mm (92) adicio- nales;...
- Página 10 7. Aplique grasa al eje del lado derecho del Montante Vertical (4). A continuación, deslice un Espaciador de Pivote (54) por el lado derecho del Montante Vertical (4). Luego, identifique la Pata Derecha (60), orién- tela como se muestra y deslícela por el lado derecho del Montante Vertical (4).
- Página 11 9. Aplique grasa a uno de los Ejes del Brazo del Pedal (64). Inserte el Eje del Brazo del Pedal (64) en la Pata Derecha (60) y el Brazo del Pedal Derecho (58) desde la dirección que se muestra. A continuación, deslice una Arandela M8 x 22mm (129) por un Tornillo M8 x 13mm (82) y apriete el Tornillo varias vueltas en el Eje del Brazo del Pedal (64).
- Página 12 11. Oriente la Cubierta Trasera de la Consola (80) como se muestra y conéctela al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Luego, oriente la Cubierta Delantera de la Consola (79) como se muestra y conéctela a la Cubierta Trasera de la Consola (80) con dos Tornillos M4 x 16mm (101).
- Página 13 13. Oriente la Cubierta de la Bandeja Inferior (81) como se muestra y conéctela al lado derecho de la Bandeja de Accesorios (37) con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Repita este paso en el otro lado del entrena- dor elíptico. 14.
- Página 14 15. Oriente la Cubierta Delantera del Protector (117) y la Cubierta Central del Protector (75) alrede- dor del Montante Vertical (4) como se muestra. Luego, conéctelas entre sí con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Luego, presione la Cubierta Delantera del Protector (117) y la Cubierta Central del Protector (75) hacia el interior de los Protectores Izquierdo 73, 74...
- Página 15 17. Oriente las Cubiertas Delantera y Trasera del Brazo Derecho (65, 66) alrededor de la Pata Derecha (60) como se muestra y, luego, conéc- telas con dos Tornillos M4 x 16mm (101). Repita este paso en el otro lado del entrena- dor elíptico.
- Página 16 19. IMPORTANTE: Debe activar su Consola (7) para comenzar a utilizar sus exclusivas características. Primero, pulse cualquier botón de la Consola (7) para encenderla. Luego, con su smartphone o tableta, vaya a iFIT.com/activate y siga las instrucciones para activar la Consola (7). Nota: Si no tiene ningún smartphone o tableta, use su computadora para ir a iFIT.com/activate como forma alternativa de activar la Consola (7).
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Página 17: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CORRIENTE CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la se requieren dos personas para moverlo. Tome temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- las medidas necesarias para evitar daños en el dor de corriente (A). - Página 18 CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Si el entrenador elíptico se mece un poco durante el uso, gire una o ambas patas de nivelación (F) situadas Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran- debajo del estabilizador trasero o gire las patas de das (J) o los brazos (K) y párese sobre el pedal (L) que nivelación (G) situadas debajo del centro de la arma-...
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Página 19: Cómo Usar La Consola
CÓMO USAR LA CONSOLA DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola también ofrece entrenamientos iFIT ilimita- dos si descarga la app iFIT en su dispositivo inteligente IMPORTANTE: Para activar su consola y comenzar y lo conecta a la consola. a usar sus exclusivas características, vea el paso de montaje 19 de la página 16. - Página 20 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL MI o KM (distancia): La distancia pedaleada, en millas o kilómetros. Para cambiar la unidad de 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón medida, pulse el botón Std/Met (estándar/métrica). de la consola para encender la consola. Pace (ritmo): Su velocidad de pedaleo, en minutos Al encender la consola, la pantalla se encenderá.
- Página 21 Para hacer avanzar manualmente el ciclo 5. Use un monitor de ritmo cardíaco compatible y recorrer, pulse repetidamente el botón Multi-scan mida su ritmo cardíaco si lo desea. (recorrer múltiple). Puede usar un monitor de ritmo cardíaco compati- Para desactivar la función recorrer, pulse repe- ble para medir su ritmo cardíaco.
- Página 22 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT 4. Seleccione un entrenamiento iFIT. La consola ofrece acceso a una amplia y variada biblio- En la app iFIT, toque los botones de la parte infe- teca de entrenamientos iFIT si descarga la app iFIT en rior de la pantalla para seleccionar la pantalla de su dispositivo inteligente y lo conecta a la consola.
- Página 23 Para poner en pausa el entrenamiento, sim- CÓMO CONECTAR SU MONITOR DE RITMO plemente toque la pantalla o deje de pedalear. CARDÍACO A LA CONSOLA Para continuar el entrenamiento, simplemente reanude el pedaleo. La consola es compatible con todos los monito- res de ritmo cardíaco que utilicen Bluetooth Smart.
- Página 24 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO Para reproducir música o audiolibros a través del Independiente- sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci- mente de que cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos sus objetivos machos de 3.5 mm (no incluido), en la toma de la sean quemar...
- Página 25 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Tiempo total: La pantalla mostrará la palabra TIME (tiempo). La pantalla mostrará el número total de 1. Seleccione la función de ajustes. horas que se ha usado el entrenador elíptico. Para seleccionar la función de ajustes, pulse el botón Settings (ajustes).
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Página 26: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO Busque el Interruptor de Lengüeta (38). Gire la Polea (19) hasta que un Imán (43) se alinee con el Interruptor Es importante un mantenimiento regular para un des- de Lengüeta. empeño óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione y apriete correctamente todas las piezas cada vez que se use el entrenador elíptico. - Página 27 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO A continuación, busque y afloje el Si los pedales resbalan mientras pedalea, incluso Tornillo del Rodillo cuando la resistencia está configurada al nivel máximo, Estable (89). es posible que sea necesario ajustar la correa de Apriete el Tornillo manejo.
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Página 28: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS número más bajo de su zona de entrenamiento. Para ADVERTENCIA: maximizar la quema de grasas, haga ejercicios con su Antes de ritmo cardíaco cerca del número central de su zona de comenzar este o cualquier programa de entrenamiento. - Página 29 ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos. Muévase lentamente mien- tras estira; nunca haga rebotes. 1. Estiramiento a puntas de los pies Párese con las rodillas levemente dobladas y flexione lentamente el cuerpo hacia delante desde las caderas. Relaje la espalda y los hombros mientras baja lo máximo posible para alcanzar la punta de los pies con las manos.
- Página 30 NOTAS...
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Página 31: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo PFEL55921.1 R0821A N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Armadura/Rampa Resorte de la Rampa Estabilizador Trasero Pedal Izquierdo Cubierta del Acceso Tornillo #8 x 1/2" Montante Vertical Rodillo Tornillo M4 x 19mm Tapa del Brazo del Pedal Estabilizador Delantero Cubierta del Eje Consola... - Página 32 N.º Ctd. Descripción N.º Ctd. Descripción Tornillo M10 x 25mm Correa de Manejo Tornillo Dentado M4 x 12mm Tornillo para Máquina M4 x 10mm Tuerca M4 Perno M4 x 25mm Tornillo M8 x 20mm Anillo de Disco Perno M8 x 45mm Cubierta Delantera del Protector Arandela M8 x 28mm Cubierta Trasera del Protector...
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Página 33: Dibujo De Piezas
DIBUJO DE PIEZAS A N.º de Modelo PFEL55921.1 R0821A... -
Página 34: Dibujo De Piezas B
DIBUJO DE PIEZAS B N.º de Modelo PFEL55921.1 R0821A... -
Página 35: Dibujo De Piezas C
DIBUJO DE PIEZAS C N.º de Modelo PFEL55921.1 R0821A... -
Página 36: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • El número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...