Calorie Obiettivo
1. Usa il pulsante a rotella per inserire le calorie CALORIES
(valore automatico=100), premi START/STOP per iniziare
l'allenamento in questa modalità.
2. LE CALORIE iniziano il conto alla rovescia dal valore
Target, TIME/DISTANCE/RPM/SPEED & HEART RATE e
mostreranno il valore corrispondente sullo schermo.
3. Il personaggio animato mostra solo l'UTENTE, passerà alla
figura sucessiva ogni quinto delle calorie totali impostate.
4. Premi il pulsante START/STOP per fermare l'allenamen-
to. l'icona STOP lampeggia, tutti i valori rimarranno sullo
schermo.
5. Durante l'allenamento, non si può premere RESET /
pulsante a rotella /pulsante ENTER.
6. Nella modalità STOP, premi il pulsante RESET, il monitor
tornerà alla funzione imposta schermo.
Pulsazione Obiettivo
1. Usa il pulsante a rotella per selezionare l'obiettivo battito
cardiaco (valore automatico=100), premi START/per
allenarti con la modalità Target HR.
2. Tieni entrambe le mani sul manubrio. Il tempo TIME inizia
a essere calcolato, DISTANCE/ CALORIES/ RPM/ SPEED
& HEART RATE mostreranno il valore corrispondente.
3. Il personaggio animato mostra solo l'UTENTE passera' alla
figura successiva ogni 0.1KM (or ML).
4. Se il valore del battito cardiaco misurato è oltre il 50%
del valore del battito target, la freccia sul bordo superiore
destro dello schermo è rivolta verso l'alto e lampeggia
per indicare che l'utente sta andando troppo veloce. Se
la frequenza cardiaca misurata è del 50% al di sotto della
frequenza cardiaca target, questa freccia punta verso il
basso e lampeggia per indicare che l'utente sta andando
troppo lentamente.
5. Premi il pulsante START/STOP per fermare l'allenamen-
to. l'icona STOP lampeggia, tutti i valori rimarranno sullo
schermo.
6. Durante l'allenamento, non si può premere
RESET /pulsante a rotella /pulsante ENTER .
Nella modalità STOP, premi il pulsante RESET, il monitor
7. In STOP mode, press RESET button, Il monitor torna alla
pagina di impostazione delle funzioni.
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