Medisana ISA Instrucciones De Manejo página 12

DE
2 Wissenswertes
2.7
Bereich des
Körperwasser-
anteils in %
2.8
Durchschnittlicher
Körpermuskelanteil
2.9
Anteil der Knochen
am Körpergewicht
in kg
2.10
Der Body-Mass-
Index (BMI)
6
weiblich Alter
(gleiche
Werte für 10-15
Athletinnen) 16-30
31-60
61-80
männlich Alter
(gleiche
Werte für 10-15
Athleten) 16-30
31-60
61-80
Analyse des Körperwasserwertes:
Zur Analyse Ihres Körperwasserwertes vergleichen Sie Ihren Wert
mit der Körperwasser-Tabelle.
Der durchschnittliche Körpermuskelanteil beträgt im Alter von 15
bis 100 Jahren bei Frauen maximal 44 % (bei Sportlerinnen/Ath-
letinnen maximal 46 %) und bei Männern maximal 46 % (bei
Sportlern/Athleten maximal 48 %). Zur Analyse Ihres Körper-
muskelanteils vergleichen Sie Ihren Wert mit diesem Standardwert.
weiblich Körpergewicht
(gleiche
Werte für durchschnittlicher
Athletinnen) Knochenanteil
männlich Körpergewicht
(gleiche
Werte für durchschnittlicher
Athleten) Knochenanteil
Der BMI (Body-Mass-Index) berechnet sich aus dem Körpergewicht
in kg dividiert durch das Quadrat der Körpergröße in Metern. Der
"wünschenswerte" BMI hängt dabei vom Alter ab (gleich für weiblich
und männlich):
Alter
< 24
25-34
35-44
45-54
55-64
> 64
Ein zu niedriger Wert deutet auf Untergewichtigkeit hin, ein hoher
Wert auf Übergewicht.
niedrig normal
< 57 57-67
< 47 47-57
< 42 42-52
< 37 37-47
niedrig normal
< 58 58-72
< 53 53-67
< 47 47-61
< 42 42-56
<45 45-60
max 3.0
<60 60-75
max 4.5
niedrig normal
< 19 19-24
< 20 20-25
< 21 21-26
< 22 22-27
< 23 23-28
< 24 24-29
hoch
> 67
> 57
> 52
> 47
hoch
> 72
> 67
> 61
> 56
>60
4.2 max 6.5
>75
6,0 max 7.5
hoch
> 24
> 25
> 26
> 27
> 28
> 29
G