Publicidad
ดวก ผลลั พ ธ์ ท ี ่ ด ี ท ี ่ ส ุ ด สำ า หรั บ การวั ด อั ต ราการเต้ น ของหั ว ใจอาจได้ ร ั บ ผลกระทบจากปั จ จั ย ต่ อ ไปนี ้ :
• ต้ อ งสวมใส่ น าฬิ ก าให้ ส ั ม ผั ส กั บ ผิ ว โดยตรง ต้ อ งไม่ ม ี ผ ้ า คั ่ น ระหว่ า งเซ็ น เซอร์ แ ละผิ ว
ไม่ ว ่ า จะบางแค่ ไ หนก็ ต าม
• อาจต้ อ งสวมนาฬิ ก าที ่ แ ขนโดยให้ ส ู ง กว่ า บริ เ วณที ่ ส วมใส่ น าฬิ ก าตามปกติ เซ็ น
เซอร์ จ ะอ่ า นการไหลเวี ย นโลหิ ต ผ่ า นเนื ้ อ เยื ่ อ ยิ ่ ง มี เ นื ้ อ เยื ่ อ ให้ อ ่ า นได้ ม ากเท่ า ใด
ก็ จ ะยิ ่ ง ให้ ผ ลดี ข ึ ้ น เท่ า นั ้ น
• การเคลื ่ อ นไหวของแขนและการเกร็ ง กล้ า มเนื ้ อ เช่ น การจั บ ไม้ เ ทนนิ ส อาจเปลี ่ ย นความ
แม่ น ยำ า ในการอ่ า นค่ า จากเซ็ น เซอร์ ไ ด้
• เมื ่ อ อั ต ราการเต้ น ของหั ว ใจอยู ่ ใ นระดั บ ต่ ำ า เซ็ น เซอร์ อ าจไม่ ส ามารถอ่ า นค่ า ได้ น ิ ่ ง การอบ
อุ ่ น ร่ า งกายสั ก เล็ ก น้ อ ยเพี ย งไม่ ก ี ่ น าที ก ่ อ นเริ ่ ม การบั น ทึ ก อาจช่ ว ยได้
• ผิ ว คล้ ำ า และรอยสั ก อาจปิ ด กั ้ น แสงและทำ า ให้ ก ารอ่ า นค่ า จากเซ็ น เซอร์ อ อปติ ค อลขาดค
วามน่ า เชื ่ อ ถื อ
• เซ็ น เซอร์ อ อปติ ค อลอาจไม่ ส ามารถอ่ า นค่ า อั ต ราการเต้ น ของหั ว ใจที ่ ถ ู ก ต้ อ งในระหว่
างว่ า ยน้ ำ า
• ขอแนะนำ า ให้ ใ ช้ เ ซ็ น เซอร์ ว ั ด อั ต ราการเต้ น ของหั ว ใจที ่ ห น้ า อกซึ ่ ง ใช้ ร ่ ว มกั น ได้ เช่ น
Suunto Smart Sensor เพื ่ อ ให้ เ ซ็ น เซอร์ ว ั ด ค่ า ได้ ถ ู ก ต้ อ งมากขึ ้ น และตอบสนองต่ อ การเปลี ่
ยนแปลงอั ต ราการเต้ น ของหั ว ใจได้ เ ร็ ว ขึ ้ น
คำ า เตื อ น: คุ ณ สมบั ต ิ อ ั ต ราการเต้ น ของหั ว ใจแบบออปติ ค อลอาจไม่ แ ม่ น ยำ า สำ า หรั บ ผู ้ ใ ช้ ท ุ ก
คนในทุ ก กิ จ กรรม อั ต ราการเต้ น ของหั ว ใจแบบออปติ ค อลอาจได้ ร ั บ ผลกระทบจากสรี ร ะแล
ะสี ผ ิ ว ที ่ เ ป็ น เอกลั ก ษณ์ ข องแต่ ล ะบุ ค คล อั ต ราการเต้ น ของหั ว ใจที ่ แ ท้ จ ริ ง ของคุ ณ อาจจะสู ง ห
รื อ ต่ ำ า กว่ า การอ่ า นค่ า จากเซ็ น เซอร์ อ อปติ ค อล
66
Publicidad
