Tunturi R50 Rower Manual Del Usuario página 55

Index
Roddmaskin ...................................................... 55
Säkerhetsvarningar .......................................... 55
Description
Montering (Fig. B)
Strömförsörjning (fig. C)
Träning ............................................................... 56
Övning Instruktioner
Hjärtfrekvens
Hur man ror
Användning ....................................................... 58
Panel (Fig. D-1) ................................................. 58
Förklaring av knappar
Förklaring av displayfunktioner
Manövrering
Program .
Rengöring och underhåll ................................. 61
Fel och funktionsstörningar
Transport och lagring ....................................... 61
Ytterligare information
Teknisk information .......................................... 62
Garanti 62
Försäkran från tillverkaren .............................. 63
Friskrivning ....................................................... 63
På svenska
Denna handbok är en översättning av den engelska
texten. Vi förbehåller oss rätten till eventuella
översättningsfel. Den engelska originaltexten råder.
Roddmaskin
Välkommen till Tunturi Fitness värld!
Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi.
Tunturi erbjuder ett stort utbud av professionell
träningsutrustning, exempelvis crosstrainers, löpband,
träningscyklar och roddmaskiner. Utrustning från
Tunturi passar hela familjen, oavsett träningsnivå. Mer
information finns på vår webbplats, www.tunturi.com
Säkerhetsvarningar
VARNING
Läs säkerhetsvarningarna och instruktionerna. Om inte
säkerhetsvarningarna och instruktionerna följs kan det
56
medföra skador på personer eller utrustningen. Behåll
56
säkerhetsvarningarna och instruktionerna för framtida
56
bruk.
56
VARNING
57
System för övervakning av hjärtfrekvensen är inte alltid
58
exakta. Överträning kan medföra allvarlig skada eller
död. Sluta omedelbart att träna om du känner dig svag.
58
- Utrustningen är endast anpassad för hemmabruk.
59
Utrustningen är inte anpassad
59
- Maximal användning är begränsad
59
till 5 timmar per dag.
- Om utrustningen används av barn eller personer
61
med fysiska, sensoriska, mentala eller motoriska
handikapp, eller som saknar erfarenhet och
kunskap, kan detta medföra risker. Personer som
62
är ansvariga för deras säkerhet måste ge tydliga
instruktioner, eller övervaka användningen av
utrustningen.
- Innan du påbörjar din träning, uppsök en läkare
som kan kontrollera din hälsa.
- Om du upplever illamående, yrsel eller andra
onormala symptom, avsluta genast din träning och
kontakta en läkare.
- Börja varje träningspass med att värma upp och
avsluta varje träningspass med nedvarvning för att
undvika muskelsmärtor och sträckningar. Kom ihåg
att stretcha i slutet av träningen.
- Utrustningen är endast anpassad för användning
inomhus. Utrustningen är inte anpassad för
användning utomhus.
- Använd endast utrustningen i miljöer med god
ventilation. Använd inte utrustningen i dragiga
miljöer för att undvika att bli förkyld.
- Använd endast utrustningen i miljöer med
temperatur mellan 10 °C och 35 °C. Förvara endast
utrustningen i miljöer med temperatur mellan 5 °C
och 45 °C.
- Använd inte och förvara inte utrustningen i fuktig
miljö. Luftfuktigheten får aldrig överstiga 80%.
- Använd endast utrustningen för dess avsedda
ändamål. Använd inte utrustningen för andra
ändamål än de som beskrivs i handboken.
- Använd inte den här utrustningen om någon del
är trasig eller skadad. Om någon del är trasig eller
skadad, kontakta din återförsäljare.
- Håll undan händer, fötter och andra kroppsdelar
från de rörliga delarna.
- Håll undan håret från de rörliga delarna.
- Bär passande kläder och skor.
- Håll undan kläder, smycken och andra föremål från
de rörliga delarna.
5 5
Svenska