BH H9355i Manual De Instrucciones página 26

Neste caso, a duração do programa
será repartida entre as dezasseis
escalas. Carregue em ENTER para
programar a distância.
Volte a carregar em ENTER para
programar as calorias. Carregue na
tecla START/STOP para começar o
exercício.
Uma vez começado o exercício, pode
variar a resistência de dificuldade
carregando as teclas UP▲/DOWN▼.
PROGRAMAS DO CONTROLO
DO RITMO CARDÍACO.-
Carregando
UP▲/DOWN▼, seleccione a função
H.R.C. e carregue em ENTER.
Com as teclas
seleccione a opção desejada (55%,
75%, 90% ou Tag) e carregue na tecla
ENTER. As três primeiras indicam a
percentagem
pulsação cardíaca
idade) e a quarta utiliza-se para
introduzir o ritmo cardíaco objectivo
de forma manual.
Se escolher Tag, deverá utilizar as
teclas UP▲/DOWN▼
seleccionar o ritmo cardíaco desejado
e carregar em ENTER. Carregue em
START/STOP para
exercício. O nível de dificuldade
ajustar-se-á automaticamente
acordo com o valor de pulsação
seleccionado.
Se o valor de pulsação estiver abaixo
do valor objectivo,
aumentará um nível a cada 30
segundos até chegar ao máximo de
24. Se o valor de pulsação estiver
acima do valor objectivo, o monitor
emitirá uns avisos sonoros e a
dificuldade diminuirá um nível a cada
15 segundos até chegar a um mínimo
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nas teclas
UP▲/DOWN▼,
relativamente
máxima (220-
para
começar
de
a dificuldade
de 1. Se ainda assim o valor da
pulsação se mantiver acima do valor
objectivo durante
segundos, o monitor parará para
protecção do utilizador e emitirá uns
avisos sonoros.
Para programar tempo, distância e
calorias leve a cabo os passos que se
indicam de
seleccionado o programa de pulsação
cardíaca e antes de carregar na tecla
START/STOP,
ENTER para programar o tempo
utilizando as teclas UP▲/DOWN▼.
Volte a
programar a distância. Por último,
volte a carregar
programar as calorias. Carregue na
tecla START/STOP para começar o
exercício.
Nestes programas as mãos têm que
estar colocadas nos sensores de
pulsação (R).
à
PULSAÇÃO TELEMÉTRICA.-
O monitor está equipado para receber
os sinais do sistema telemétrico de
captação de pulsação.
O sistema
receptor (D) e por um transmissor
(banda de peito) Fig.3.
Ver livro de instruções de pulsação
telemétrica.
o
FUNCIONAMENTO IOS (iPod
Touch/iPhone/iPad)
Este monitor
integrado Bluetooth 4.0.
Active a função de Bluetooth no
iPod/iPhone/iPad
procura de dispositivos Bluetooth.
Escolha o seu módulo BH a partir da
lista de dispositivos para se ligar. De
seguida descarregue uma aplicação
compatível Pafers de Apple Store e
execute-a.
26
mais
seguida. Uma
carregue na
carregar ENTER
ENTER
é composto por
possui um
e realize
de 30
vez
tecla
para
para
um
módulo
uma