BH H9355i Manual De Instrucciones página 35

Zodra het programma geselecteerd is
en voordat u op START/STOP drukt,
drukt u op ENTER om de tijd te
programmeren, gebruik makende van
de toetsen UP▲/DOWN▼. In dit geval
zal de tijd verdeeld worden in zestien
fases. Druk op ENTER om de afstand te
programmeren.
ENTER om
programmeren. Druk op START/STOP
om met de oefening te beginnen.
U kunt het inspanningsniveau variëren
gedurende de
drukken op
UP▲/DOWN▼.
FITNESS
Gebruik de toetsen UP▲/DOWN▼ om
de functie FITNESS te selecteren en
druk op ENTER.
START/STOP om met de oefening te
beginnen.
De gebruiker dient in 12 minuten de
grootste mogelijke afstand af te leggen.
Als de minuut voorbij is, zal het
elektronische apparaat het verschil
berekenen en uw conditiebeoordeling
zal weergegeven
scherm: «F1, F2,..., F5, F6»; waarbij
«F1» het beste is (conditie «Excellent -
Uitstekend») en
(conditie «Very Poor – Erg slecht»).
WATT-CONTINU PROGRAMMA
Gebruik de toetsen UP▲/DOWN▼
om de functie WATT te selecteren en
druk op ENTER. Door op de toetsen
UP▲/DOWN▼ te drukken, kunt u de
te produceren watts programmeren
voor de oefening (tussen 50-280
Watt). Druk op ENTER om de tijd te
programmeren. Druk op ENTER om
de afstand te programmeren. Druk
opnieuw op ENTER om de calorieën
te programmeren.
All manuals and user guides at all-guides.com
Druk opnieuw
de calorieën
oefening door
de toetsen
Druk
worden op
F6 het slechtste
Druk
START/STOP om met de oefening te
beginnen. Het inspanningsniveau van
de oefening zal vanzelf aangepast
worden, gebaseerd op de snelheid en
het aantal geselecteerde watts.
GEBRUIKERSPROGRAMMA
op
Gebruik de toetsen UP▲/DOWN▼ om
te
de functie PERSONAL (gebruiker) te
selecteren en druk op ENTER. De
eerste kolom van het oefeningsniveau
zal gaan knipperen aan de linkerkant
te
van het centrale gebied van het
weergavescherm.
gewenste niveau voor de eerste fase,
gebruik makende van de toetsen
UP▲/DOWN▼, en druk vervolgens op
ENTER. Herhaal deze procedure om
alle zestien
op gebruikersprogramma
programmeren. Druk op START/STOP
om met de oefening te beginnen.
Als u tijd, afstand en/of calorieën wilt
programmeren, doorloop de volgende
procedure:
gebruikersprogramma gedefinieerd is
en voordat u op START/STOP drukt,
het drukt u op ENTER en houdt de toets 4
seconden vast totdat de tijdsfunctie
begint te knipperen. Druk op de toetsen
UP▲/DOWN▼
selecteren. Druk op ENTER om de
afstand
opnieuw op ENTER om de calorieën te
programmeren. Druk op START/STOP
om met de oefening te beginnen.
RANDOMFUNCTIE.-
Gebruik de toetsen UP▲/DOWN▼
om de functie RANDOM (programma)
te selecteren en druk op ENTER.
U ziet een willekeurig programma.
Druk op START / STOP om met de
oefening te beginnen. De duur van de
op programmagrafiek
35
Selecteer
fases
Zodra
om de
te programmeren.
is 16
het
van het
te
het
tijd te
Druk
minuten,