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Instruções de segurança para a utilização
- A barra de porta deverá ser utilizada por risco e conta própria.
- Este artigo só pode ser utilizado por pessoas que estejam familiarizadas com as instruções de
segurança.
- Antes de cada utilização do artigo montado na armação da porta, dever-se-á verificar a
fixação do estribo de segurança e o correcto posicionamento da barra de porta.
- O artigo só pode suportar um peso máximo de 110 kg.
- Antes de cada utilização, dever-se-á verificar novamente a firmeza, através de movimentos de
"puxar" e "empurrar" na barra fixa.
- Não é adequada para a montagem de peças dinâmicas, como por ex., baloiços.
- Não fazer exercícios com a cabeça para baixo.
- Não balançar!
- O artigo só pode ser utilizado por uma pessoa de cada vez.
- O artigo é apenas indicado para uma utilização pessoal.
- O artigo só pode ser utilizado sob a vigilância de pessoas adultas e não pode ser utilizado
como brinquedo.
- Antes de iniciar cada treino, controle o artigo em relação a danos e a desgaste. Não utilize o
aparelho se verificar a existência de danos.
- No caso de crianças com problemas de saúde, consulte o seu médico antes de utilizar o
artigo. Se durante os exercícios surgirem má disposição ou outras perturbações, interrompa os
exercícios imediatamente e consulte um médico!
- As mulheres grávidas deverão fazer exercícios apenas depois de consultar o seu médico.
- Efectue os seus exercícios de pesos mantendo uma distância suficiente até objectos e outras
pessoas, para que ninguém se fira.
- Guarde o manual de instruções na proximidade do aparelho de treino. Isso é útil para
consultar os exercícios principais.
- Antes de cada utilização, verifique se todas as uniões de rosca estão bem apertadas.
- Se utilizar a barra de porta no chão, poder-se-ão verificar danos no pavimento em superfícies
de base sensíveis, como por exemplo, laminados. Utilize tapetes antideslizantes ou esteiras
como base, em superfícies sensíveis ou escorregadias.
Montagem completa
Para fixar o estribo de segurança necessita de um berbequim eléctrico e de uma chave de
fendas em cruz. Para a montagem da barra de porta, necessita adicionalmente de um alicate
universal ou de uma chave de fendas 10.
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