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BC Fitbit Charge 2 Manual Del Usuario

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Manual del usuario
Versión 1.2

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Resumen de contenidos para BC Fitbit Charge 2

  • Página 1 Manual del usuario Versión 1.2...

  • Página 2: Tabla De Contenido

    Contenido de la caja ........................... 1 Contenido de este documento ....................... 1 Configuración de Fitbit Charge 2 ..................2 Configuración del monitor en un teléfono o una tableta ............. 2 Configuración del monitor en un PC con Windows 10 ............3 Configuración del monitor con un Mac ..................
  • Página 3 Monitorización automática con Fitbit Charge 2 .............. 13 Visualización de las estadísticas de todo el día ..............13 Visualización del ritmo cardiaco ....................13 Uso de las zonas de ritmo cardiaco ................... 14 Zonas predeterminadas de ritmo cardiaco ................. 14 Zonas personalizadas de ritmo cardiaco ................
  • Página 4 Solución de problemas de Fitbit Charge 2 ............... 28 Ausencia de señal de ritmo cardiaco ..................28 Comportamiento inesperado ...................... 28 Información general y especificaciones de Fitbit Charge 2 ........30 Sensores .............................. 30 Materiales ............................30 Tecnología inalámbrica........................30 Información acerca de la tecnología de tacto ...............
  • Página 5 Unión Europea (UE) ........................34 Australia y Nueva Zelanda ......................35 China ..............................35 Israel ..............................36 Japón ..............................36 México ..............................37 Marruecos ............................37 Omán ..............................37 Filipinas ............................... 37 Serbia ..............................38 Singapur .............................. 38 Sudáfrica ............................. 38 Corea del Sur .............................

  • Página 6: Puesta En Marcha

    Puesta en marcha Te damos la bienvenida a Fitbit Charge 2, la pulsera inteligente de fitness que te permite cumplir tus objetivos con estilo. Dedica un momento a leer toda la información de seguridad en http://www.fitbit.com/safety. Contenido de la caja...

  • Página 7: Configuración De Fitbit Charge 2

    Configuración de Fitbit Charge 2 Para disfrutar de una mejor experiencia, recomendamos utilizar la aplicación de Fitbit para iOS, Android o Windows 10. Si no tienes móvil ni tableta, también puedes utilizar un Mac o un PC con Windows 10 equipado con Bluetooth. Para ver opciones sin Bluetooth, visita la página help.fitbit.com.

  • Página 8: Configuración Del Monitor En Un Pc Con Windows 10

    Configuración del monitor en un PC con Windows 10 Si no tienes un móvil o una tableta, puedes configurar y sincronizar el monitor usando un PC con Windows 10 equipado con Bluetooth. La misma aplicación de Fitbit disponible para móviles y tabletas con Windows 10 también lo está para tu ordenador. Para conseguir la aplicación de Fitbit para tu ordenador: 1.

  • Página 9: Sincronización De Los Datos Del Monitor Con Tu Cuenta De Fitbit

    3. Se te ofrecerá la opción de abrir o guardar el archivo; selecciona abrirlo. Unos segundos después, aparecerá la opción de instalar Fitbit Connect. 4. Haz doble clic en Install Fitbit Connect.pkg. Se abrirá el instalador de Fitbit Connect. 5. Haz clic en Continuar para avanzar a lo largo del proceso de instalación.

  • Página 10: Conoce Tu Fitbit Charge 2

    Conoce tu Fitbit Charge 2 Este apartado te muestra la mejor manera de llevar, usar y cargar el monitor. Si has comprado una correa, también encontrarás instrucciones sobre cómo cambiar la original por la nueva. Colocación en la muñeca Lee estos consejos para asegurarte de que llevas puesto el monitor para lograr resultados óptimos.

  • Página 11: Elección De Muñeca Y Mano Dominante

    2. No lleves el monitor demasiado apretado; una correa demasiado apretada reduce el flujo sanguíneo, lo que podría afectar a la señal del ritmo cardiaco. Dicho esto, el monitor también debería estar un poco más ajustado (sin llegar a apretar) durante el ejercicio que cuando lo lleves puesto todo el día. 3.

  • Página 12: Navegación

    Navegación Charge 2 cuenta con una pantalla táctil OLED y un botón. Activación de la pantalla atenuada Cuando Charge 2 no está en uso, la pantalla está apagada. Para activarla: • Pulsa el botón • Gira la muñeca hacia ti. Este comportamiento, que se conoce como Vista rápida, puede desactivarse en la configuración de tu monitor.

  • Página 13: Tocar Tu Monitor

    • Ejercicio: Toca para moverte entre las opciones de ejercicios y, a continuación, mantén pulsado el botón para iniciar el ejercicio seleccionado. Vuelve a mantener pulsado el botón para terminar el ejercicio. • Relax: Toca para seleccionar una sesión de respiración guiada. Mantén pulsado el botón para comenzar la sesión.

  • Página 14: Duración De La Batería Y Carga

    Charge 2 no responde si se desliza el dedo sobre la pantalla. Tienes que utilizar el botón o tocar la pantalla rápidamente y con firmeza. Duración de la batería y carga Cuando está completamente cargada, la batería de Charge 2 tiene una duración de hasta cinco días.

  • Página 15: Mantenimiento

    3. Asegúrate de que el botón del monitor esté alineado con el orificio del botón del cable de carga. Sabrás que la conexión se ha realizado correctamente cuando vibre el monitor y veas un icono de batería en la pantalla. El icono de la batería desaparecerá...

  • Página 16: Cambio De Correa

    Cambio de correa El monitor consta de dos correas desmontables, una superior y otra inferior, que se pueden reemplazar por algunas de las que se venden por separado. Quitar la correa Para quitar la correa: 1. Dale la vuelta al Charge 2 y busca los dos cierres de la correa (hay uno en cada extremo, donde la correa entra en contacto con el marco).

  • Página 17: Colocar La Nueva Correa

    Colocar la nueva correa Antes de colocar la correa nueva, identifica cuál es la superior y cuál la inferior. La correa superior tiene una hebilla en el extremo. La correa inferior consta de ranuras y debe engancharse en el lado más próximo al puerto de carga. Para colocar una correa, deslízala hacia abajo, hasta el extremo del monitor, hasta oír el chasquido de cierre.

  • Página 18: Monitorización Automática Con Fitbit Charge 2

    Monitorización automática con Fitbit Charge 2 Charge 2 monitoriza de forma continua una variedad de estadísticas sin importar cuándo lo lleves puesto. Los datos se envían al panel cada vez que sincronizas el monitor. Visualización de las estadísticas de todo el día Pulsa el botón para activar Charge 2 y ver la hora del día.

  • Página 19: Uso De Las Zonas De Ritmo Cardiaco

    Uso de las zonas de ritmo cardiaco Las zonas de ritmo cardiaco te ayudan a centrarte en la intensidad de entrenamiento que prefieras. Tu monitor muestra la zona por encima de tu ritmo cardiaco en cada momento, mientras que en tu panel de Fitbit puedes ver el tiempo que has estado en cada zona un día o durante un ejercicio concreto.

  • Página 20: Zonas Personalizadas De Ritmo Cardiaco

    Zona cardio Entre el 70 % y el Zona de ejercicio de 84 % de tu ritmo intensidad media a alta. En cardiaco máximo. esta zona estás forzando un poco, pero sin pasarte. Para la mayoría de las personas, esta es la zona de ejercicio en la que desean centrarse.

  • Página 21: Consulta Del Progreso Hacia El Objetivo

    correspondiente que prefieras. Por ejemplo, es posible que quieras seguir midiendo tu objetivo de pasos, pero cambiar la meta de 10 000 a 20 000. Consulta del progreso hacia el objetivo Una barra de progreso hacia el objetivo te ayuda a mantener la motivación. La parte rellena de la barra que se muestra a continuación indica que te queda menos de la mitad para alcanzar tu objetivo.

  • Página 22: Monitorización Del Sueño

    Monitorización del sueño Ponte Charge 2 cuando te vayas a dormir para monitorizar de forma automática tanto el tiempo que pasas durmiendo como la calidad del sueño. Para ver la información del sueño, sincroniza el monitor cuando te despiertes y consulta el panel. Para obtener más detalles acerca de la monitorización del sueño, consulta help.fitbit.com.

  • Página 23: Ejercicios Con Fitbit Charge 2

    Ejercicios con Fitbit Charge 2 Charge 2 utiliza SmartTrack para detectar y registrar determinados ejercicios de forma automática. Para lograr una mayor precisión o para ver las estadísticas en tiempo real y un resumen del ejercicio físico directamente en tu muñeca, puedes indicarle al monitor cuándo iniciar y detener el ejercicio.

  • Página 24: Monitorización De Ejercicios

    2. Asegúrate de que la aplicación de Fitbit tiene permiso para utilizar el GPS o los servicios de ubicación. 3. Comprueba en la aplicación de Fitbit que la función de GPS conectado está activada cuando se realizan los ejercicios. a. Busca los accesos directos a Ejercicios en la aplicación de Fitbit. Para obtener más información, visita help.fitbit.com.

  • Página 25: Práctica De La Respiración Guiada Con Charge 2

    Práctica de la respiración guiada con Charge 2 Charge 2 ofrece sesiones de respiración guiadas en el monitor, con las que puedes encontrar momentos de tranquilidad a lo largo del día. Puedes elegir entre sesiones de dos o cinco minutos de duración. Para comenzar una sesión: 1.

  • Página 26: Uso De Las Alarmas Por Vibración

    Uso de las alarmas por vibración Charge 2 puede vibrar suavemente para despertarte o avisarte gracias a su función de alarma por vibración. Puedes configurar hasta ocho alarmas para que se repitan todos los días o solo determinados días de la semana. Para obtener más información acerca de la personalización y el uso de las alarmas por vibración, visita help.fitbit.com.

  • Página 27: Recibir Notificaciones De Llamadas, Mensajes De Texto Y Calendario

    Recibir notificaciones de llamadas, mensajes de texto y calendario Los más de 200 móviles compatibles te permiten recibir notificaciones de llamadas entrantes, mensajes de texto y eventos del calendario en Charge 2 cuando tu móvil se encuentra cerca. Para saber si tu dispositivo admite esta función, visita http://www.fitbit.com/devices.

  • Página 28: Visualización De Notificaciones Entrantes

    Para obtener más información acerca de cómo asegurarte de que tu dispositivo móvil admite notificaciones, visita help.fitbit.com. Las notificaciones de llamadas y mensajes de texto están activados de forma predeterminada. Para activar las notificaciones de calendario: 1. Si el monitor se encuentra cerca, toca el icono Cuenta en el panel de la aplicación de Fitbit ( 2.
  • Página 29 En el caso de los mensajes, el mensaje se desplaza una vez y, a continuación, desaparece. El nombre del remitente se desplaza una vez y permanece quieto. En el caso de los eventos de calendario, el nombre del evento se desplaza una vez y, a continuación, desaparece.

  • Página 30: Personalización De Fitbit Charge 2

    Personalización de Fitbit Charge 2 En esta sección, se explica cómo cambiar el formato del reloj y modificar ciertas funciones del monitor. Cambio de formato del reloj Charge 2 cuenta con varios formatos del reloj, como, por ejemplo, los siguientes: Puedes cambiar el formato del reloj en la aplicación de Fitbit o desde el panel de...

  • Página 31: Configuración Del Monitor De Ritmo Cardiaco

    Configuración del monitor de ritmo cardiaco Charge 2 utiliza la tecnología PurePulse para monitorizar el ritmo cardiaco de forma automática y continua. El ajuste de Ritmo cardiaco tiene tres opciones: • Automática (predeterminada): La monitorización del ritmo cardiaco está activa únicamente cuando llevas puesto el monitor. •...

  • Página 32: Actualización De Fitbit Charge 2

    Actualización de Fitbit Charge 2 A veces, llevamos a cabo mejoras de productos y funciones gratuitas mediante actualizaciones de firmware. Es recomendable que mantengas Charge 2 actualizado. Cuando haya disponible una actualización de firmware, verás una notificación de la aplicación de Fitbit en la que se te preguntará si deseas actualizar. Cuando empiece a actualizarse, aparecerá...

  • Página 33: Solución De Problemas De Fitbit Charge 2

    Solución de problemas de Fitbit Charge 2 Si el monitor no funciona correctamente, consulta nuestra guía acerca de solución de problemas a continuación. Para obtener más información, visita help.fitbit.com. Ausencia de señal de ritmo cardiaco Charge 2 monitoriza continuamente el ritmo cardiaco mientras estás haciendo ejercicio y durante todo el día.
  • Página 34 Para reiniciar el monitor: 1. Conecta el cable de carga al puerto USB de tu ordenador o a un cargador de pared USB con certificación UL. 2. Inserta el otro extremo del cable de carga al puerto que hay detrás del monitor. Las clavijas del cable de carga deben encajar perfectamente en el orificio.

  • Página 35: Información General Y Especificaciones De Fitbit Charge 2

    Información general y especificaciones de Fitbit Charge 2 Sensores Charge 2 incorpora los siguientes sensores: • Un acelerómetro MEMS de tres ejes, que monitoriza tus patrones de movimiento • Un altímetro, que monitoriza los cambios de altitud • Un monitor óptico de ritmo cardiaco.

  • Página 36: Memoria

    Memoria Charge 2 almacena la mayoría de las estadísticas minuto a minuto y los datos de ejercicios de siete días. Asimismo, almacena los datos de SmartTrack durante tres días y los totales resumidos durante 30 días. Los datos de ritmo cardiaco se almacenan en intervalos de un segundo durante la monitorización del ejercicio y en intervalos de cinco segundos el resto del tiempo.

  • Página 37: Tamaño

    Tamaño A continuación, se muestran los tamaños de correa disponibles. Ten en cuenta que el tamaño de las correas que se venden por separado puede variar un poco. Correa pequeña Se adapta a una muñeca de 14 a 17 cm. Correa grande Se adapta a una muñeca de 17 a 20 cm.

  • Página 38: Avisos De Seguridad Y Normativas

    Avisos de seguridad y normativas Nombre del modelo: FB407 EE. UU.: Declaración de la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) Notice to the User: The FCC and Industry Canada IDs can also be viewed on your device. To view content: • While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory screen.

  • Página 39: Canadá: Declaración Del Ministerio De Industria De Canadá (Ic)

    Canadá: Declaración del Ministerio de Industria de Canadá (IC) This device meets the IC requirements for RF exposure in public or uncontrolled environments. Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des environnements publics ou incontrôlée IC Notice to Users in accordance with the current RSS GEN: This device complies with Industry Canada license exempt RSS standard(s).

  • Página 40: Australia Y Nueva Zelanda

    Vereinfachte EU-Konformitätserklärung Fitbit, Inc. erklärt hiermit, dass die Funkgerättypen Modell FB407 die Richtlinie 2014/53/EU erfüllen. Der vollständige Wortlaut der EU-Konformitätserklärungen kann unter folgender Internetadresse abgerufen werden: www.fitbit.com/safety. Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB407 cumple con la Directiva 2014/53/UE.

  • Página 41: Israel

    Israel 51-54765 ‫אישור התאמה‬ .‫אי לבצע כל שינוי טכני בחלק המודולארי של המוצר‬ Japón Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: • While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory screen.

  • Página 42: México

    México IFETEL: RCPFIFB16-0649 La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: 1. Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda causar su operación no deseada Marruecos Omán OMAN-TRA/TA-R/3338/16...

  • Página 43: Serbia

    Serbia И 005 16 Singapur Complies with IDA Standards DA00006A Sudáfrica Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: • While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory screen.

  • Página 44: Corea Del Sur

    Corea del Sur Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: • While your tracker is charging, press the button to scroll to the Regulatory screen. 클래스 B 장치 (가정 사용을위한 방송 통신 기기) : EMC 등록 주로 가정용 (B 급)으로하고, 모든 지역에서 사용할 수 있습니다 얻을이 장치.

  • Página 45: Emiratos Árabes Unidos

    Article 12 Without permission, any company, firm or user shall not alter the frequency, increase the power, or change the characteristics and functions of the original design of the certified lower power frequency electric machinery. Article 14 The application of low power frequency electric machineries shall not affect the navigation safety nor interfere a legal communication, if an interference is found, the service will be suspended until improvement is made and the interference no longer exists.
  • Página 46 ©2018 Fitbit, Inc. Todos los derechos reservados. Fitbit y el logotipo de Fitbit son marcas comerciales o marcas registradas de Fitbit en Estados Unidos y otros países. Para consultar una lista más completa de marcas comerciales de Fitbit, visita http://www.fitbit.com/legal/trademark-list. Las marcas comerciales de terceros mencionadas son propiedad de sus respectivos propietarios.

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