FITFIU FITNESS BESP-250 Manual De Usuario página 21

CIAO!
Grazie per esservi affidati a FITFIU Fitness!
Che siate alle prime armi nel mondo del fitness, che siate atleti amatoriali o che abbiate già un passato nel mondo dello
sport... FITFIU sarà il vostro alleato per rimettervi in forma! L'esercizio fisico offre molteplici benefici e la possibilità di
svolgerlo a casa rende più accessibile la possibilità di allenarsi in modo costante.
Questo prodotto è stato progettato per lo spinning a casa. Lo spinning è un esercizio fisico eccellente per aumentare la
capacità del sistema cardiovascolare e bruciare calorie. Tonifica i muscoli degli arti inferiori (glutei, quadricipiti, adduttori
e polpacci) e fa lavorare anche i muscoli della parte superiore del corpo (addominali, schiena e braccia). Questa bicicletta
è dotata di una trasmissione a cinghia per una pedalata più fluida, scorrevole, silenziosa e senza scosse.
Vi auguriamo di godere appieno della vostra esperienza FITFIU Fitness!
PRECAUZIONI PER L'USO
Prima di utilizzare questa apparecchiatura, seguire attentamente le istruzioni e leggere tutte le precauzioni. Conservarle
per riferimenti futuri.
- Prima di assemblare o utilizzare l'apparecchiatura, leggere attentamente il presente manuale. È vostra responsabilità
assicurarvi che tutti coloro che utilizzano l'apparecchiatura siano a conoscenza delle avvertenze e delle precauzioni!
- Se si sta pensando di iniziare un programma di esercizi, sarebbe opportuno parlarne prima con il proprio medico.
Soprattutto se avete una condizione medica che potrebbe mettere a rischio la vostra sicurezza durante l'esercizio.
Se state assumendo farmaci che influenzano la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna o il livello di colesterolo, è
molto importante ascoltare i consigli del vostro medico.
- Il vostro corpo vi sta parlando. Se avvertite dolore al petto, battito cardiaco irregolare, respiro corto, vertigini, giramenti
di testa o nausea, interrompete immediatamente l'attività fisica! Se sentite qualcosa di simile, è meglio che parliate con
il vostro medico prima di continuare il vostro programma di esercizi.
- Assicurarsi di riscaldarsi prima dell'attività fisica per evitare lesioni muscolari e di eseguire una routine di rilassamento
dopo l'esercizio.
- Le persone con pacemaker, defibrillatori o altri dispositivi elettronici impiantati sono avvertite che l'uso di questo
sensore di frequenza cardiaca è a loro rischio e pericolo.
- L'uso dei sensori di polso non è consigliato alle donne in gravidanza.
- Tenere bambini e animali domestici lontani dall'apparecchiatura. Ricordare che è stata progettata solo per gli adulti.
- Posizionare l'apparecchiatura su una superficie piana e solida. Se si trova sul pavimento o su una moquette,
collocare una copertura protettiva. Per sicurezza, assicurarsi che vi sia uno spazio libero di almeno 0,6 metri intorno
all'apparecchiatura.
- Prima di avviare l'apparecchiatura, accertarsi che tutti i dadi e i bulloni siano ben serrati.
- La sicurezza dell'apparecchiatura è garantita solo se si controlla regolarmente che non ci siano danni o usura.
- Utilizzare sempre l'apparecchiatura come spiegato nel manuale. Se durante l'uso dell'apparecchiatura si nota
qualcosa di rotto o si sentono strani rumori, fermarsi. Non continuare finché non si è risolto il problema!
- Indossare un abbigliamento adeguato quando si utilizza l'apparecchiatura. Evitare indumenti larghi che
potrebbero impigliarsi nell'apparecchiatura o limitare i movimenti.
- L'apparecchiatura è stata testata e certificata secondo le norme EN ISO 20957-1 e EN ISO 20957-5,
classe H.C. È stata progettata per l'uso domestico e con un peso massimo dell'utente di 150 kg.
- Questa apparecchiatura non è adatta a compiti che richiedono un'elevata precisione.
- Il sistema frenante di questa apparecchiatura non è un problema.
- Fare attenzione quando si solleva o si sposta l'apparecchiatura per non farsi male alla schiena! Utilizzare
tecniche di sollevamento adeguate o, se necessario, chiedere aiuto.
- Non utilizzare accessori non raccomandati dal produttore.
- Non eseguire regolazioni o manutenzioni non indicate nel presente manuale. In caso di problemi con
l'apparecchio, contattare il servizio di assistenza tecnica.
- Sostituire immediatamente tutte le parti usurate o difettose.
- Questa bicicletta non funziona senza pedalare. È possibile arrestare immediatamente la bicicletta
sollevando o abbassando il freno di sicurezza sul filo di tensione durante l'esercizio.
- Regolare il manubrio e la sella in base alle esigenze dell'utente. Assicurarsi che le filettature siano bloccate
e che la sella e il manubrio siano regolati in modo sicuro.
NOTA: In caso di uso improprio, FITFIU declina ogni responsabilità per danni a cose e persone.
PESO MASSIMO DELL'UTENTE: 150 KG
IMPORTANTE: QUESTO APPARECCHIO È DESTINATO ESCLUSIVAMENTE ALL'USO
DOMESTICO.
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