100
ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ
ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﻨﻈﻴﻒ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﺟﺰاﺀ ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ ﻗﺒﻞ اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻷﻭﻝ ﻣﺮﺓ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ (اﻧﻈﺮ ‚اﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﻭاﻟﺘﻄﻬﻴﺮ') ﻭﺗﻌﻘﻴﻤﻬﺎ. ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﻨﻈﻴﻒ ﺟﻤﻴﻊ
.ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﺗﺄﻛﺪﻱ ﻣﻦ ﻗﻴﺎﻣﻚ ﺑﺘﻨﻈﻴﻒ ﻭﺗﻄﻬﻴﺮ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﺟﺰاﺀ ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ. اﻏﺴﻠﻲ ﻳﺪﻳ ﻚ ﹺ ﺟﻴ ﺪ ﹰا ﻗﺒﻞ ﻣﻼﻣﺴﺔ اﻷﺟﺰاﺀ اﻟﻨﻈﻴﻔﺔ
ﺗﺤﺬﻳﺮ: ﺗﻮﺧﻰ ﺍﻟﺤﺮﺹ، ﻓﺮﺑﻤﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻷﺟﺰﺍء ﺍﻟﻤﻨﻈﻔﺔ ﻻ زﺍﻟﺖ ﺳﺎﺧﻨﺔ. ﺍﺑﺪﺋﻲ ﻓﻲ ﺗﺠﻤﻴﻊ ﻣﻀﺨﺔ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻓﻘﻂ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺒﺮد ﺍﻷﺟﺰﺍء
.)2 1 ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺈﺩﺧﺎﻝ اﻟﺼﻤﺎﻡ اﻷﺑﻴﺾ ﻓﻲ ﺟﻬﺎﺯ اﻟﻤﻀﺨﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﻔﻞ. ﻭاﺩﻓﻌﻲ اﻟﺼﻤﺎﻡ ﺇﻟﻰ اﻟﺪاﺧﻞ ﻗﺪر اﻹﻣﻜﺎﻥ (اﻟﺸﻜﻞ
.2 ارﺑﻄﻲ ﺟﺴﻢ اﻟﻤﻀﺨﺔ ﻓﻲ اﺗﺠﺎﻩ ﻋﻘﺎرﺏ اﻟﺴﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺰﺟﺎﺟﺔ (اﻟﺸﻜﻞ 3) ﺃﻭ ﻛﻮﺏ اﻟﺘﺨﺰﻳﻦ (اﻟﺸﻜﻞ 4) ﺣﺘﻰ ﻳﺘﻢ ﺗﺜﺒﻴﺘﻬﺎ ﺑﺈﺣﻜﺎﻡ
3 ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺈﺩﺧﺎﻝ اﻹﻃﺎر اﻟﺴﻴﻠﻴﻜﻮﻧﻲ ﻓﻲ ﺟﻬﺎﺯ اﻟﻤﻀﺨﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﻠﻰ. ﻭﺗﺄﻛﺪﻱ ﻣﻦ ﺟﻌﻠﻪ ﻣﻮاﻓﻘﹱﺎ ﺑﺪﻗﺔ ﺣﻮﻝ اﻟﺤﺎﻓﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻀﻐﻂ ﻷﺳﻔﻞ ﺑﺄﺻﺎﺑﻌ ﻚ ﹺ
4 ارﻓﻘﻲ اﻟﻤﻘﺒﺾ ﻋﻠﻰ اﻟﻐﺸﺎﺀ ﻣﻊ اﻟﺴﺎﻕ ﺑﺘﺜﺒﻴﺖ اﻟﺜﻘﺐ اﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ اﻟﻤﻘﺒﺾ ﻋﻠﻰ ﻧﻬﺎﻳﺔ اﻟﺴﺎﻕ. اﺩﻓﻌﻲ اﻟﻤﻘﺒﺾ ﻧﺤﻮ ﺟﺴﻢ اﻟﻤﻀﺨﺔ ﺣﺘﻰ ﻳﺴﺘﻘﺮ
5 ﺿﻌﻲ ﻭﺳﺎﺩﺓ اﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻓﻲ اﻟﺠﺰﺀ ﻗﻤﻌﻲ اﻟﺸﻜﻞ ﻣﻦ ﻫﻴﻜﻞ اﻟﻤﻀﺨﺔ (اﻟﺸﻜﻞ 7). اﺩﻓﻌﻲ اﻟﺠﺰﺀ اﻟﺪاﺧﻠﻲ ﻣﻦ ﻭﺳﺎﺩﺓ اﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺇﻟﻰ ﺃﻗﺼﻰ ﺣﺪ ﻣﻤﻜﻦ
.)9 ﻭﺗﺄﻛﺪﻱ ﻣﻦ ﻛﻮﻥ ﺇﺣﻜﺎﻣﻬﺎ ﺗﻤﺎﻣﹱﺎ ﺣﻮﻝ ﺣﺎﻓﺔ ﻫﻴﻜﻞ اﻟﻤﻀﺨﺔ (اﻟﺸﻜﻞ 8). اﺿﻐﻂ ﺑﻴﻦ اﻷﻭراﻕ اﻟﺘﻮﻳﺠﻴﺔ ﻹﺯاﻟﺔ ﺃﻱ ﻫﻮاﺀ ﻣﺤﺼﻮر (اﻟﺸﻜﻞ
ﺇﺫا ﻛﺎﻧﺖ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻳﺮاﻡ، ﻓﻤﻦ اﻟﻤﺴﺘﺤﺴﻦ (ﻣﺎ ﻟﻢ ﻳﻨﺼﺢ ﻣﺴﺘﺸﺎرﺓ اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ/اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺑﺨﻼﻑ ﺫﻟﻚ) اﻻﻧﺘﻈﺎر ﺣﺘﻰ ﻳﺘﻢ
.ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﻮاﻋﻴﺪ ﺇﺩرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﻭاﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ (ﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﻻ ﻳﻘﻞ ﻋﻦ 4-2 ﺃﺳﺎﺑﻴﻊ ﺑﻌﺪ اﻟﻮﻻﺩﺓ) ﻗﺒﻞ اﻟﺒﺪﺀ ﻓﻲ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ
.ﺇﺫا ﻟﻢ ﺗﺘﺤﺴﻦ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻮر، ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺎﻋﺪ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ ﻋﻠﻰ ﺇﺩرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﻭاﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻴﻪ
ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻭﺟﻮﺩ اﺣﺘﻘﺎﻥ ﻓﻲ اﻟﺜﺪﻳﻴﻦ (ﻣﺆﻟﻢ ﺃﻭ ﻣﺘﻮ ر ﹼﻡ)، ﻳﻤﻜﻨﻚ اﺳﺘﺪرار ﻛﻤﻴﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ اﻟﺤﻠﻴﺐ ﻗﺒﻞ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﺃﻭ ﺑﻴﻦ اﻟﺮﺿﻌﺎﺕ ﻟﺘﺨﻔﻴﻒ اﻷﻟﻢ
.ﺇﺫا ﻛﻨ ﺖ ﹺ ﻣﻨﻔﺼﻠﺔ ﻋﻦ ﻃﻔﻠﻚ ﻭﺗﺮﻏﺒﻴﻦ ﻓﻲ ﻣﻮاﺻﻠﺔ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻋﻨﺪ ﻟﻢ ﺷﻤﻠﻜﻤﺎ، ﻓﻴﺠﺐ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ ﻟﺘﺤﻔﻴﺰ ﺇﻣﺪاﺩاﺕ اﻟﺤﻠﻴﺐ
ﻭﺳﻴﻠﺰﻡ ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻷﻭﻗﺎﺕ اﻟﻤﺜﺎﻟﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﻴﻮﻡ ﻻﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ، ﻓﻌﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ اﻟﻤﺜﺎﻝ ﻗﺒﻞ ﺃﻭ ﺑﻌﺪ ﺇرﺿﺎﻉ ﻃﻔﻠﻚ ﻷﻭﻝ ﻣﺮﺓ ﻓﻲ اﻟﺼﺒﺎﺡ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ اﻟﺜﺪﻱ
ﻣﻤﺘﻠﺌﹱﺎ ﺃﻭ ﺑﻌﺪ ﺇرﺿﺎﻋﻪ ﺇﺫا ﻟﻢ ﻳﻔﺮﻍ ﻃﻔﻠ ﻚ ﹺ ﻛﻼ اﻟﺜﺪﻳﻴﻦ. ﺇﺫا ﻋﺪ ﺕ ﹺ ﺇﻟﻰ اﻟﻌﻤﻞ، ﻓﻘﺪ ﺗﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﺇﻟﻰ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﺧﻼﻝ اﻻﺳﺘﺮاﺣﺔ. ﻭاﻋﻠﻤﻲ ﺃﻥ اﺳﺘﺨﺪاﻡ
ﺳﻬﻠﺔPhilips Avent ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ ﻳﺘﻄﻠﺐ ﻣﻤﺎرﺳﺔ ﻭﻗﺪ ﻳﺴﺘﻐﺮﻕ ﻋﺪﺓ ﻣﺤﺎﻭﻻﺕ ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﻨﺠﺤﻲ. ﻟﺤﺴﻦ اﻟﺤﻆ ، ﻓﺈﻥ ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ اﻟﻴﺪﻭﻳﺔ ﻣﻦ
.اﻷﺟﺰاﺀ ﺑﻌﺪ ﻛﻞ اﺳﺘﺨﺪاﻡ ﻻﺣﻖ ﻭﺗﻄﻬﻴﺮ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﺟﺰاﺀ ﻗﺒﻞ ﻛﻞ اﺳﺘﺨﺪاﻡ ﻻﺣﻖ
.)4 ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﺇﺫا ﻛﻨ ﺖ ﹺ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻴﻦ ﻛﻮﺏ اﻟﺘﺨﺰﻳﻦ، ﻓﺴﻴﻠﺰﻡ رﺑﻂ ﺣﻠﻘﺔ اﻟﻤﻬﺎﻳﺊ ﻋﻠﻰ ﻛﻮﺏ اﻟﺘﺨﺰﻳﻦ ﺃﻭ ﻻ ﹰ (اﻟﺸﻜﻞ
.ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﺿﻌﻲ اﻟﻐﻄﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﻭﺳﺎﺩﺓ اﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﻧﻈﺎﻓﺔ ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ ﺃﺛﻨﺎﺀ اﻟﺘﺤﻀﻴﺮ ﻻﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ
.ﺇﺫا ﻛﺎﻥ ﻟﺪﻳﻚ ﺣﻠﻤﺎﺕ ﻣﺘﻘﺮﺣﺔ ﺃﻭ ﻣﺘﺸﻘﻘﺔ، ﻓﻘﺪ ﺗﺮﻏﺒﻴﻦ ﻓﻲ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﺣﺘﻰ ﻳﺘﻢ ﺷﻔﺎﺅﻫﺎ
.اﻟﺘﺮﻛﻴﺐ ﻭاﻻﺳﺘﺨﺪاﻡ ﺣﺘﻰ ﺗﺘﻤﻜﻨﻴﻦ ﻣﻦ اﻻﻋﺘﻴﺎﺩ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﻓﻲ ﻭﻗﺖ ﻗﺼﻴﺮ
.ﻧﺼﻴﺤﺔ: ﻗﺪ ﺗﺠﺪﻳﻦ ﺃﻧﻪ ﻣﻦ اﻷﺳﻬﻞ ﺗﺠﻤﻴﻊ ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ ﻭﻫﻲ رﻃﺒﺔ
.)5 ﻟﻀﻤﺎﻥ اﻹﻏﻼﻕ ﺑﺼﻮرﺓ ﻣﺜﺎﻟﻴﺔ (اﻟﺸﻜﻞ
.ﺗﺤﺬﻳﺮ: ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﻀﺨﺔ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻣﻊ ﻭﺳﺎدﺓ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ دﺍﺋﻤﹱﺎ
.ﺇﺫا ﻛﻨ ﺖ ﹺ ﺗﻘﻮﻣﻴﻦ ﺑﺎﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻹرﺿﺎﻋﻪ ﺑﻪ ﻓﻲ اﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ
.ﻭﻣﺴﺎﻋﺪﺓ ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﻴﻌﺎﺏ ﺫﻟﻚ ﺑﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺴﻬﻮﻟﺔ
ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ
ﺍﻟﺘﺠﻬﻴﺰ ﻟﻼﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
ﺗﺠﻤﻴﻊ ﻣﻀﺨﺔ ﺍﻟﺜﺪﻱ
.ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﺖ ﺗﻨﻈﻴﻔﻬﺎ
.)6 ﻓﻲ ﻣﻮﺿﻌﻪ اﻟﺼﺤﻴﺢ (اﻟﺸﻜﻞ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﻀﺨﺔ ﺍﻟﺜﺪﻱ
ﻣﻮﻋﺪ ﺍﺳﺘﺪرﺍر ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ
:اﺳﺘﺜﻨﺎﺀاﺕ
-
-
-
-
-