Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Enlaces rápidos
UB80 Utility Bench
GB
User manual
DE
Benutzerhandbuch
FR
Manuel de l'utilisateur
NL
Gebruikershandleiding
IT
Manuale d'uso
ES
Manual del usuario
SV
Bruksanvisning
SU
Käyttöohje
Attention, Achtung, Attention, Attentie,
Attenzione, Atención, Giv akt,
- Please read this Owner's manual before assembling this product.
- Bitte lesen Sie dieses Handbuch durch, bevor Sie mit er Montage dieses Produkts beginnen.
- Veuillez lire ce manuel avant de commencer le montage de ce produit.
- Leest u deze handleiding voordat u dit apparaat installeert.
- Leggere questo manuale prima di assemblare questo prodotto.
- Lea este manual antes de montar este producto.
- Läs bruksanvisningen innan du monterar denna produkt.
- Lue tämä käsikirja ennen kokoamista tuotetta.
10 - 14
15 - 20
21 - 25
26 - 30
31 - 36
37 - 42
43 - 47
48 - 52
HuomioB
Publicidad
Manuales relacionados para Tunturi UB80 Utility Bench
Resumen de contenidos para Tunturi UB80 Utility Bench
- Página 1 UB80 Utility Bench User manual 10 - 14 Benutzerhandbuch 15 - 20 Manuel de l’utilisateur 21 - 25 Gebruikershandleiding 26 - 30 Manuale d‘uso 31 - 36 Manual del usuario 37 - 42 Bruksanvisning 43 - 47 Käyttöohje 48 - 52 Attention, Achtung, Attention, Attentie, Attenzione, Atención, Giv akt,...
- Página 3 UB 80 A #0...
- Página 4 UB 80 A #1 DO NOT FASTEN BOLTS AND NUTS IN THIS STEP Preassembled Vormontiert Pré assemblé Voorgemonteerd Pre-assemblato Pre ensamblado Förmonterad Esikoottu...
- Página 5 UB 80 A #2 DO NOT FASTEN BOLTS AND NUTS IN THIS STEP...
- Página 6 UB 80 A #3 Preassembled Vormontiert Pré assemblé Voorgemonteerd Pre-assemblato Pre ensamblado DO FASTEN ALL BOLTS AND Förmonterad NUTS IN THIS STEP AND BOLTS Esikoottu AND NUTS OF FORMER STEPS...
- Página 7 UB 80 Use #1...
- Página 8 UB 80 Use #2 Use 3...
- Página 9 UB 80 W #1 MAX. MAX. 200 KG 200 KG...
- Página 10 Index Before you begin Before you begin ......10 Thank you for selecting the Tunturi UB80 Utility Bench. Important safety notice ....10 For your safety and benefit, read this manual Important assembly information carefully before using the equipment. We are Assembly ..
- Página 11 Read all instructions before using any fitness Fasten Nuts and Bolts equipment. Tunturi New fitness bv. assumes no responsibility for personal injury or property damage sustained by or through the use of this Securely tighten all product.
- Página 12 English variables. For example, let’s say that you are Adjusting the backrest inclination training at 10 kg. and performing the exercise (Fig. Use #2) 10 times in 3 minutes. When this becomes too - Tilt the backrest slightly and tilt the adjusting easy, you may decide to move up lifting 12 kg.
- Página 13 End of life disposal This stage allows your muscles wind down after training. We at Tunturi hope you enjoy many years of enjoyable use from your fitness trainer. However, To provide a total workout program it is also a Time will come when your fitness trainer will recommended that 2 to 3 days of aerobic exercise come to the end of its useful life.
- Página 14 English Ordering replacement parts Disclaimer Replacement parts can be ordered by contacting © 2018 Tunturi New Fitness BV our Customer Support Department, Monday to All rights reserved. Friday, 9am – 5pm GMT +1 hour: The product and the manual are subject to E mail: service.international@tunturi.com...
- Página 15 Bevor Sie beginnen Diese deutsche Bedienungsanleitung ist ine Übersetzung des englischen Textes. Es können keine Rechte auf diese Übersetzung abgeleitet Vielen Dank, dass Sie sich für den Tunturi UB80 werden. Utility Bench entschieden haben. Zu Ihrer Sicherheit sollten Sie dieses Handbuch vor Verwendung des Geräts sorgfältig...
- Página 16 Problemen. mindestens zwei Personen. lesen sie vor Verwendung von Fitnessgeräten die gesamte Anleitung durch. ⚠ VORSICHT Tunturi New Fitness bv übernimmt keine • Stellen Sie das Gerät auf festen, ebenen Verantwortung für Verletzungen oder Boden. Sachschäden, die durch dieses Produkt oder •...
- Página 17 Deutsch Fasten Nuts and Bolts Einstellen der vertikalen Sitzposition Ziehen Sie die Muttern (Fig. Use #3) und Schrauben fest an, nachdem alle - Ziehen Sie den Einstellknopf. Komponenten im - Bewegen Sie den Sitz in die erforderliche aktuellen und in den Position.
- Página 18 Deutsch durchführen. Wenn dies zu einfach wird, können Muskeln nach dem Training entspannen. Für ein Sie sich entscheiden, 12 kg. mit derselben komplettes Trainingsprogramm sollten neben dem Anzahl an Wiederholungen in derselben Zeit Krafttraining an 2 bis 3 Tagen aerobe Übungen durchzuführen.
- Página 19 Gebrauch. Die - Teilenummer Verpflichtung von Tunturi Fitness unter dieser - Kaufdatum Garantie ist auf den Austausch beschädigter oder defekter Teil nach Wahl von Tunturi New Fitness Kontaktinformationen und Produkthandbücher beschränkt. in weiteren Sprachen finden Sie auf unseren Websites: Alle Rücksendungen müssen vorher von Tunturi...
- Página 20 Deutsch Haftungsausschluss © 2018 Tunturi New Fitness BV Alle Rechte vorbehalten. Produkt und Handbuch können geändert werden. Die technischen Daten können ohne Vorankündigung geändert werden.
- Página 21 Ce manuel français est une traduction de la version anglaise. Notez que la version anglaise est en tête dans le contenu lorsque des différences Nous vous remercions d’avoir choisi le Tunturi sont trouvées. UB80 Utility Bench.. Pour votre sécurité et dans votre intérêt, veuillez lire attentivement ce manuel avant d’utiliser...
- Página 22 équipement de • Consultez les illustrations pour l’assemblage musculation. Tunturi New Fitness bv décline correct de l’équipement. toute responsabilité quant aux blessures aux personnes ou aux dommages aux biens du fait ‼ NOTE ou découlant de l’utilisation de ce produit.
- Página 23 Français Ne pas serrer les écrous auquel il est soumis. Vous pouvez modifier votre régime pour inclure des aliments tels que viandes, et les vis/boulons à cette étape. poissons et légumes. Ces aliments aident les muscles à récupérer et reconstituer les nutriments importants après un exercice éprouvant.
- Página 24 à un surentraînement de la date d’achat. Cette garantie ne s’applique qui ne vous apportera aucun bénéfice à long qu’à l’acheteur original et est valable uniquement terme. dans le cas d’un usage domestique. L’obligation de Tunturi New Fitness aux termes de cette...
- Página 25 Tunturi New Fitness. veuillez vous rendre sur nos sites internet: Tout retour doit être au préalable autorisé par Tunturi New Fitness. Cette garantie ne s’applique Charge et dimensions pas aux produits ou aux dommages à un produit causés par ou attribuables à des dégâts lors (Fig.
- Página 26 Deze Nederlandse handleiding is een vertaling van de Engelse tekst. Aan deze vertaling kunnen geen rechten ontleend worden. De originele Bedankt dat u voor de Tunturi UB80 Utility Bench. Engelse tekst blijft leidend. heeft gekozen. Neem deze handleiding zorgvuldig door voordat u dit apparaat gaat gebruiken.
- Página 27 Lees alle Instructies voordat u fitnessapparatuur • Houd rondom de apparatuur ten minste een gebruikt. Tunturi New fitness bv is Niet bewegingsruimte van 100 cm. aansprakelijk voor persoonlijk letsel of schade • Raadpleeg de illustraties voor de juiste aan eigendommen Veroorzaakt door of ten assemblage van het toestel.
- Página 28 Nederlands Richtlijnen voor oefeningen Bouten en moeren aandraaien Draai de bouten en Spierontwikkeling en moeren pas aan nadat alle componenten zijn gewichtstoename gemonteerd. In tegenstelling tot aerobicsoefeningen, waarbij de nadruk ligt op uithoudingsvermogen, zijn ‼ LET OP anaerobicsoefeningen gericht op krachttraining. •...
- Página 29 Nederlands Rustdag Trainingsintensiteit Het nemen van een rustdag eenmaal per week is Hoe hard u begint met trainen, is afhankelijk belangrijk omdat uw lichaam zo de kans krijgt om van uw algehele conditie. U kunt de pijn die u te herstellen. Het constant trainen van de spieren ervaart, verminderen door uw spieren minder te kan leiden tot overbelasting.
- Página 30 Maandag t/m vrijdag van 9:00 tot 17:00 uur gmt Beperkte garantie +1 uur. E-mailadres: service.international@tunturi.com Tunturi New Fitness garandeert dat dit product, bij normaal gebruik en onderhoud, vrij is van Houd de volgende informatie bij de hand defecten in materiaal en fabricage voor een wanneer u vervangende onderdelen bestelt: periode van twee jaar op het frame en één jaar...
- Página 31 Grazie per avere scelto lo Non si possono trarre diritti di traduzione dalla Sviluppatore per glutei e cosce Tunturi UB80 presente traduzione. Utility Bench.. Per la propria sicurezza e per il proprio vantaggio, leggere attentamente questo manuale prima di utilizzare l’attrezzatura.
- Página 32 • Per trasportare e spostare l’apparecchio qualsiasi attrezzatura per l'allenamento. sono necessarie almeno due persone. Tunturi New fitness bv. non si assume alcuna responsabilità per ferite personali o per danni ⚠ AVVISO alle proprietà causati dal prodotto o dal suo •...
- Página 33 Italiano Serrare dadi e bulloni Regolazione della posizione del sedile verticale Fissare saldamente (Fig. Use #3) dadi e bulloni una volta che tutti i componenti - Tirare la manopola di regolazione. sono stati assemblati - Spostare il sedile nella posizione richiesta. nei passaggi correnti e - Rilasciare la manopola di regolazione.
- Página 34 Italiano decidere di iniziare a sollevare 12 kg per lo stesso Eseguire ciascun esercizio di stretching solo per numero di ripetizioni e nello stesso periodo di l’intensità sopportata. Ciò consente ai propri tempo. Il sollevamento di un peso maggiore per muscoli di rilassarsi dopo l’allenamento.
- Página 35 Italiano Tunturi New Fitness non è responsabile né si Informazioni aggiuntive assume alcun obbligo per danni indiretti, speciali Smaltimento dell’imballo o consequenziali derivanti dall’uso o dalle Le linee guide governative chiedono di ridurre prestazioni del prodotto, o ad essi connessi, o altri la quantità...
- Página 36 - Dimensioni assemblaggio: 141 x 42 x 121 cm. 121 cm 42 cm 141 cm Dichiarazione di non responsabilità © 2018 Tunturi New Fitness BV Tutti i diritti riservati. Il prodotto e il manuale sono soggetti a modifiche. Le specifiche possono essere modificate senza ulteriori avvisi.
- Página 37 No se pueden derivar derechos de esta traducción. El texto original en inglés prevalecerá. Le agradecemos que haya optado por el banco de musculación estándar Tunturi UB80 Utility Bench.. Ara su seguridad y provecho, lea atentamente este manual antes de utilizar Índice...
- Página 38 Lea todas las instrucciones antes de utilizar cualquier equipo de fitness. ⚠ PRECAUCIÓN Tunturi New Fitness bv no asume ninguna • Coloque la máquina sobre una superficie responsabilidad por las lesiones personales ni firme y nivelada.
- Página 39 Español Indicaciones para los Apriete de tuercas y tornillos ejercicios Apriete firmemente todos los tornillos y las tuercas cuando se Fortalecimiento de los músculos y hayan ensamblado todos los componentes aumento de peso correspondientes al paso actual y los A diferencia del ejercicio aeróbico, que se centra anteriores.
- Página 40 Eliminación al final de la vida util entrenamiento de fuerza. Desde Tunturi esperamos que disfrute de su Ingesta de agua equipo de entrenamiento durante muchos años. Para que el cuerpo funcione adecuadamente, es No obstante, llegará...
- Página 41 Esta garantía es - Modelo aplicable exclusivamente al comprador original. - Descripción de las piezas Las obligaciones de tunturi new fitness relativas - Número de las piezas a la aplicación de esta garantía se limitan a la - Fecha de la compra sustitución de las piezas dañadas o averiadas, a...
- Página 42 Español Descargo de responsabilidad © 2018 Tunturi New Fitness BV Reservados todos los derechos. El producto y el manual están sujetos a cambios. Las especificaciones pueden cambiarse sin previo aviso.
- Página 43 Vi förbehåller oss rätten till eventuella översättningsfel. Den engelska Tack för att du har valt originaltexten råder. Tunturi UB80 Utility Bench. För din egen säkerhet och nytta ska du läsa denna bruksanvisning noga innan du använder utrustningen. Vi är fast beslutna att leverera Index fullständig kundnöjdhet.
- Página 44 Åtdragning av skruvar och muttrar Läs alla instruktioner innan du använder någon träningsutrustning. Tunturi New fitness bv. påtar sig inget ansvar Dra åt alla skruvar och för personskador eller egendomsskador som muttrar ordentligt efter uppstår av eller vid användning av denna att alla komponenter produkt.
- Página 45 Svenska Låt oss till exempel säga att du tränar vid 10 kg Justera ryggstödets lutning och utför övningen 10 gånger på 3 minuter. När (Fig. Use #2) detta blir för lätt kan du bestämma dig för att lyfta - Luta ryggstödet något och böj ut 12 kg samma antal upprepningar på...
- Página 46 Dricka vatten Bortskaffande av uttjänt redskap För att kroppen ska fungera korrekt måste den Vi på Tunturi hoppas att du får många års trevlig vara ordentligt hydrerad. Om du tränar ska du användning av ditt träningsredskap. Men det öka ditt vätskeintag. Anledningen till detta är kommer en tid när ditt träningsredskap är uttjänt.
- Página 47 Friskrivning gällande säljbarhet eller lämplighet för ett visst ändamål är begränsade inom dess omfattning och varaktighet till de villkor som anges här. © 2018 Tunturi New Fitness BV Alla rättigheter förbehålles. Dina lagstadgade rättigheter påverkas inte. Produkten och bruksanvisningen kan ändras.
- Página 48 Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty Englannin kielestä. Pidätämme oikeudet mahdollisiin käännösvirheisiin. Käännös tehty Kiitos, että valitsit virallisen, englanninkielisen version pohjalta. Tunturi UB80 Utility Bench. Turvallisuutesi ja oman etusi vuoksi lue tämä opas huolellisesti ennen laitteen käyttöä. Olemme sitoutuneet tarjoamaan sinulle täydellisen Sisältö...
- Página 49 Lue kaikki ohjeet ennen minkään kuntolaitteen käyttöä. Tunturi New fitness bv. ei ota mitään vastuuta Kiristä mutterit ja ruuvit henkilö- tai omaisuusvahingoista, jotka aiheutuvat tämän laitteen käytöstä tai tämän laitteen käytön kautta.
- Página 50 Suomi Etupunnerruksen asennon Lihasvoima ja kestävyys Jotta harjoittelusta saa suurimman mahdollisen Käyttö hyödyn, on tärkeää laatia kuntoiluohjelma, jonka ansiosta saat harjoitettua kaikkia tärkeitä lihasryhmiä tasapuolisesti. Laitteen avaaminen ja Jos haluat lisätä lihasvoimaa, noudata tätä periaatetta: kokoontaittaminen Lihasvoima lisääntyy, kun vastusta lisätään ja (Fig.
- Página 51 Lihasten jatkuva harjoittaminen johtaa yliharjoitteluun, joka ei ole Kaikkiin palautuksiin on hankittava ennakolta hyödyksi pitkällä aikavälillä. Tunturi New Fitnessin lupa. Tämä takuu ei kata mitään tuotetta tai tuotevauriota, jonka on aiheuttanut rahtivahinko, väärinkäyttö, virheellinen käyttö, epäasianmukainen tai epätavallinen käyttö, Hoito ja huolto ostajan oma korjaus tai tuote, jota on käytetty...
- Página 52 Vastuuvapauslauseke mahdolliset muut takuut ja hiljaiset takuut myyntikelpoisuudesta tai sopivuudesta tiettyyn tarkoitukseen, ja sen laajuus ja kesto on rajoitettu © 2018 Tunturi New Fitness BV tässä esitettyihin ehtoihin. Kaikki oikeudet pidätetään. Takuu ei vaikuta lakisääteisiin oikeuksiisi. Tuote ja käyttöohjeet voivat muuttua. Teknisiä...
- Página 53 UB 80...
- Página 54 UB 80 Description Size Main Frame Back Pad Adjustable Bar Front Column Adjusting Rod Toothed Plate Triangle Tube Seat Rest Beam Slider Foam Bar Buffer Left Back Rest Beam Right Back Rest Beam Foam Tube Bushing L-Shaped Pin Seat Cushion Back Cushion Triangle Cap Sets Square Plug...
- Página 56 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL - 1311 XE Almere P.O. Box 60001 NL - 1320 AA Almere The Netherlands www.tunturi.com info@tunturi.com 20191113...