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Almacenamiento adecuado de la leche materna
1
Utilice siempre extractores de leche esterilizados para recoger la leche materna.
2
Use bolsas de almacenamiento de leche limpias y esterilizadas o biberones con un cojín de sellado.
3
Coloque la leche en el refrigerador o congelador inmediatamente después de extraerla.
Almacenamiento en frío de leche materna
1
No congele la leche materna repetidamente.
2
No mezcle leche materna fresca con leche materna congelada.
3
Deseche cualquier resto de leche materna después de amamantar.
4
Puede refrigerar la leche extraída hasta por 48 horas o congelarla hasta por tres meses. Asegúrese de etiquetar la botella de
leche o la bolsa de almacenamiento con la fecha y la hora en que se recolectó.
Cómo descongelar la leche materna de forma segura
1
Para descongelar la leche materna, colóquela en la sección del refrigerador durante la noche. Para emergencias, puede descongelar
la leche materna rápidamente colocando la bolsa de almacenamiento o el biberón en un recipiente con agua caliente.
2
Una vez descongelada la leche materna, se debe consumir dentro de las 24 horas. No vuelva a congelar la leche materna que ya ha
sido descongelada.
Calentar la leche materna de forma segura
Para calentar la leche materna, puede colocar el biberón en un recipiente con agua caliente o usar un calentador de biberones y
1
alimentos para un calentamiento seguro y rápido.
2
Controla siempre la temperatura de la leche materna antes de dársela a tu bebé para evitar quemaduras o molestias.
3
No utilice un horno de microondas para calentar la leche materna, ya que puede destruir los nutrientes esenciales y los
anticuerpos. Además, el calentamiento desigual puede provocar un sobrecalentamiento parcial del líquido, lo que puede quemar
la boca del bebé.
4
Evite sumergir la botella de almacenamiento de leche en agua hirviendo para calentarla, ya que esto puede hacer que la botella
se rompa o agriete.
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