Oefenen
Oefenen van het onderlichaam
Om de Pedal Exerciser te gebruiken om uw
onderlichaam te oefenen, plaatst u het toestel op
de anti-slip mat. Zet de Pedal Exerciser recht voor
u op de grond. Neem plaats op een comfortabele
stoel, zodat uw knieën in een hoek van minstens
90° gebogen zijn. Draag schoenen met rubberen
zolen en pas de lengte van de voetbanden aan,
zodat uw voeten gedurende de oefening niet van
de pedalen schuiven. Blootvoets oefenen wordt
niet aangeraden.
WAARSCHUWING
Sta nooit rechtop op het toestel. Gebruik het enkel
in een zittende positie. Zorg er voor dat de stoel
niet beweegt of draait. Gebruik geen stoel op
wieltjes.
Oefenen van het bovenlichaam
Plaats het toestel op tafel (op de bijgeleverde
anti-slip mat). Gebruik de handgrepen om het
bovenlichaam te oefenen.
© 2021, MVS In Motion. All rights reserved.
Gebruik de voetpedalen om
beenoefeningen uit te voeren.
MVS In Motion
Westdijk 150
2830 Tisselt (Willebroek)
Belgium
www.mvs-in-motion.com
13