Эксерсисы
Как использовать OxyCycle 3 Pedal Exerciser
OxyCycle 3 pedal exerciser можно использовать только штепсельная вилка в электросете и тренажер
включён. Запрешается использовать когда тренажер выключён и не в электросете.
Используя OxyCycle 3 pedal exerciser активно Вы можете выполнить упражнениев после налаживания
желаемой уровни сопротивления. Для этого используйте кнопку регулирования сопротивления.
Убедитесь в том, что кнопка регулирования сопротивления устанавлена на позицию выключения
(уровень 0) перед поварачивания кнопку регулирования скорости.
Когда используйте OxyCycle 3 pedal exerciser пассивно (с помощью мотора) Вы должны налаживать
желаемую скорость используя кнопку регулирования скорости. Следуя скорость тренажера
получите самые хорошие результаты.
Работать педалями на чрезмерную скорость или приложить излишную силу активизирует защиту
перегрузки для остановления мотора, позволяя использователю втягивать ноги/руки. Мотор
выключает себя в течении 2-3 секунда и снова включает себя автоматично. Если ситуация перегрузки
продолжается (мотор включает и снова выключает себя) в течении 10 минутов мотор окончательно
выключает себя. Возможно, что это вызывает повреждение мотора. Знак STOP мелкает на экране и
контроллер сигнализирует 8 секундов. Нажимайте кнопку DOWN до момента, когда уровень RPM
доходит до 0. Тогда Вы можете повышить скорость и снова тренироваться.
Упражнения для ногов
Если желаете использовать тренажер для
тренировки низжнего тела поставте прибор на
плоскую и стабильную поверхность и сидите
на стуле так, что бы прибор прямо перед вами
и что бы сустав колена не изогнуто не меньше
чем 90 градусов.
Очень важно, что потребитель носит обуви
с резиновыми пятками что бы во время
упражнения не поскользнуться с педали.
Не стоите на педалах тренажера если хотите
тренироваться. Используйте тренажер только в
позиции сидящего. Убедитесь в том, что стул не
качается.
43