Publicidad
Carrera
Iniciar un entrenamiento en pista
Antes de iniciar un entrenamiento en pista, asegúrate de que lo vas a hacer en una pista estándar, de 400 m.
Puedes utilizar la actividad de entrenamiento en pista para registrar tus datos de entrenamiento al aire libre,
incluidos la distancia en metros y los intervalos de vueltas.
1 Conquista la pista exterior.
2 Desde la pantalla del reloj, pulsa START.
3 Selecciona Carrera pista.
4 Espera mientras el reloj localiza satélites.
5 Si vas a correr por la calle 1, ve al paso 11.
6 Pulsa MENU.
7 Selecciona la configuración de la actividad.
8 Selecciona Número de carril.
9 Selecciona un número de calle.
10 Pulsa BACK dos veces para volver al temporizador de actividad.
11 Pulsa START.
12 Corre por la pista.
Tras dar 3 vueltas, el reloj registra las dimensiones de la pista y calibra la distancia.
13 Cuando hayas completado la actividad, pulsa STOP y selecciona Guardar.
Sugerencias para registrar una carrera en pista
• Espera a que el reloj adquiera las señales de satélite antes de iniciar una carrera en pista.
• Durante la primera carrera en una pista desconocida, corre un mínimo de 3 vueltas para calibrar la distancia
de la pista.
Debes correr un poco más allá del punto de inicio para completar la vuelta.
• Corre todas las vueltas en el mismo carril.
NOTA: la distancia predeterminada de Auto Lap
• Si estás corriendo en un carril que no es el 1, establece el número de carril en la configuración de la
actividad.
Iniciar una actividad de carrera virtual
Puedes vincular tu reloj con una aplicación de terceros compatible para transmitir datos de ritmo, frecuencia
cardiaca o cadencia.
1 Desde la pantalla del reloj, pulsa START.
2 Selecciona Carrera virtual.
3 En tu tablet, portátil o teléfono, abre la aplicación Zwift
4 Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para iniciar una actividad de carrera y vincular los
dispositivos.
5 Pulsa START para iniciar el temporizador de actividad.
6 Cuando hayas completado la actividad, pulsa STOP y selecciona Guardar.
22
es de 1600 m o 4 vueltas alrededor de la pista.
®
u otra aplicación de entrenamiento virtual.
™
Actividades y aplicaciones
Publicidad
