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Antes de hacer ejercicio, use el reloj más ajustado de lo habitual para evitar que el sensor de
frecuencia cardíaca no se adhiera a la piel debido al sudor, lo que puede afectar la precisión de
los valores de frecuencia cardíaca.
El reloj DEBE colocarse al menos a un dedo de distancia del hueso de la muñeca para que una
flexión de la muñeca no toque físicamente el reloj.
Consulte la imagen a continuación:
Nota: El exceso de pelo en la muñeca y los tatuajes pueden afectar la precisión de los valores
de frecuencia cardíaca.
Ver métricas durante un ejercicio
Durante un ejercicio, TicExercise muestra métricas como duración, zona de frecuencia
cardíaca, calorías, ritmo y velocidad, y distancia para ayudarte a controlar tu progreso.
Los indicadores de página en el lado derecho de la pantalla indican cuántas páginas de datos
son compatibles con el ejercicio seleccionado. Puede cambiar entre diferentes páginas girando
la corona o deslizando el dedo hacia arriba y hacia abajo en la pantalla para ver más métricas.
Además, también puedes utilizar los mosaicos de ULP para ver las métricas de tu
entrenamiento.
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