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Nº de Modelo PFBE19411
Nº de Version 0
Nº de Serie
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¿PREGUNTAS?
Para Servicio Tecnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Tenayuca 55 "A" Mez. 1
Col. Letran Valle
Del. Benito Juarez
Mexico DF C.P. 03650
Utiliza 1 Pila AAA
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
Calcomanía
con el Número
de Serie
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Resumen de contenidos para Pro-Form ab Glider PFBE19411
- Página 1 www.proform.com Nº de Modelo PFBE19411 Nº de Version 0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el MANUAL DEL USUARIO espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Para Servicio Tecnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Tenayuca 55 “A”...
- Página 2 CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES .
- Página 3 PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador abdominal antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
- Página 4 ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el entrenador abdominal preguntas después de leer este manual, por favor vea PROFORM AB GLIDER PLATINUM. El versátil la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, ® entrenador abdominal AB GLIDER PLATINUM está anote el número de modelo y el número de serie del diseñado para ayudarle a desarrollar los músculos producto antes de contactarnos.
- Página 5 TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
- Página 6 MONTAJE • El montaje deberá ser realizado por dos personas. • Además de las herramientas incluidas, para poder montar el aparato necesitará las siguientes • Coloque todas las piezas en una zona despejada herramientas: y quite los materiales de embalaje. No se deshaga un destornillador Phillips de los materiales de embalaje hasta que no haya terminado de realizar todos los pasos de montaje.
- Página 7 3. Inserte el Manguito (14) en el Estabilizador Delantero (4). A continuación, oriente el Estabilizador Delantero (4) tal como se muestra, e inserte la pata en la Armadura Principal (1) introduciéndola en el Estabilizador Delantero. Pata Posteriormente, inserte la Clavija de Inclinación (51) en el Estabilizador Delantero (4) y en uno Orificios de Ajuste de los tres orificios de ajuste de la pata de la...
- Página 8 6. Desplace el Porta Pesas (6) hasta la posición indicada y alinee el orificio mostrado en el Porta Pesas con el orificio correspondiente (no mostrado) de la Armadura de Pivote (3). I nserte el Pasador de Seguridad (27) en el Porta Pesas (6) y la Armadura de Pivote (3). A continuación, apriete el Tope (16) en la Armadura de Pivote (3). Orificio 7. Nota: Hay dos grupos de orificios cerca del extremo inferior de la Baranda (5).
- Página 9 8. La Consola (8) usa una pila AAA (no inclu- ida). Se recomienda utilizar pilas alcalinas. Cubierta IMPORTANTE: Si la consola ha estado expu- de la Pila esta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de introducir la pila.
- Página 10 CÓMO USAR EL ENTRENADOR ABDOMINAL CÓMO MONTARSE Y DESMONTARSE CÓMO TRABAR LA ARMADURA DE PIVOTE La armadura de pivote puede mecerse de un lado a Para evitar que otro y la almohadilla de la rodilla se puede despla- la Armadura de zar hacia adelante y hacia atrás.
- Página 11 CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA 3. Comience a ejercitarse y siga su progreso en la pantalla. La consola presenta cinco funciones que proporcionan información continua durante el ejercicio: A medida que se vaya ejercitando, la consola le facilitará información instantánea sobre el ejercicio. Scan (escaneo): Esta función muestra 4.
- Página 12 GUÍA DE EJERCICIOS de entrenamiento. Para quemar la máxima cantidad de PRECAUCIÓN: grasa, realice los ejercicios con su ritmo cardíaco cerca Antes de ini- del número intermedio de su zona de entrenamiento. ciar éste o cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especial- Ejercicios Aeróbicos—Si su objetivo es fortalecer su mente importante para personas de edades sistema cardiovascular, debe realizar ejercicios aeróbi-...
- Página 13 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
- Página 14 LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFBE19411.0 R0512A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Principal Tornillo M8 x 15mm Estabilizador Trasero Perno M8 x 145mm Armadura de Pivote Tornillo M4 x 16mm Estabilizador Delantero Eje del Rodillo Baranda Cubierta de la Armadura de Pivote Porta Pesas Arandela M8...
- Página 15 DIBUJO DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFBE19411.0 R0512A...
- Página 16 CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) GARANTÍA LIMITADA IMPORTANTE: Usted debe registrar este producto dentro de 30 días de la fecha de compra para...