PENASTI VOĆNI NAPICI (SMOOTHIES)
Mešajte sve zajedno dok se ne dobije glatka
smesa.
60ml jogurt
200ml mleko
30g ovseno brašno
1 banana
30ml med
2 jabuke bez jezgre
170g sladoled od čokolade
300ml sok od pomorandže
150g jogurt od lešnika
1 banana
200ml mleko
300ml čokoladno mleko
2 kruške bez jezgre
200ml jogurt
1 mango bez koštice
200ml mleko
5ml med
300ml mleko
1 banana
12 jagode
400ml mleko
1 banana
20ml med
10ml ekstrakt od vanilije
360ml limunada
125g sladoled od vanilije
70g borovnice
300ml sok od pomorandže
300ml sok od brusnice
1 banana
4 kajsije (polovine) iz limenke
80ml sok od kajsije (iz limenke)
2 breskve bez koštica
60ml jogurt
200ml mleko
10ml med
600ml sok od jabuke
1 mango bez koštice
300ml sok od jabuke
90g maline
12 jagode
400ml sok od jabuke
1 oljušteni kivi
150g dinja
350ml limunada
125ml sladoled od čokolade
100g trešnje ili višnje bez koštica
PENASTI NAPICI – SMOOTHIES –
SAMO ZA ODRASLE (2 PORCIJE)
200ml pivo od đumbira
150g dinja
40ml rum
100ml sok od brusnice
50ml votka
50ml liker od pomorandže (kvantro, cointreau)
100ml mleko
40g sladoled od vanilije
2.5g instant kafa u prahu
40ml irski krem liker
100ml limunada
60ml džin
5ml sok od limuna
3 jagode
50