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901 900 131
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Lea todas las instrucciones y
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- Página 1 MANUAL DE INSTRUCCIONES Núm. de modelo : PFIVEX51023.0 N.º de serie ___________ pegatina con el numero de serie Escriba el número de serie en el espacio superior para su referencia. ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta o le faltan piezas, contacte con nosotros: 901 900 131 Teléfono:...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE DE CONTENIDO AVISOS IMPORTANTES ..........................2 ANTES DE EMPEZAR ............................3 MONTAJE ................................4 CÓMO UTILIZAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS ..................6 CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA ......................7 CÓMO MEDIR SU PULSO ..........................11 INDICACIONES DE EJERCICIOS ........................12 DIBUJOS DE DESPIECE ..........................14 LISTA DE PIEZAS ............................16 MANTENIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS ................17 NOTAS ................................18... -
Página 3: Avisos Importantes
AVISOS IMPORTANTES ADVERTENCIA: para reducir el riesgo de lesión grave, lea todos los avisos e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias fijadas a la bicicleta de ejercicios antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran derivarse del uso de este producto. -
Página 4: Antes De Empezar
El número de un ejercicio saludable en la comodidad y de modelo es PFIVEX51023.0 y la posición del privacidad de su hogar. adhesivo con el número de serie se indica en la portada de este manual. -
Página 5: Montaje
MONTAJE Se recomienda que el montaje sea realizado por dos personas. Coloque todos los componentes de la bicicleta de ejercicios en un área despejada y retire los materiales de embalaje. No se deshaga de estos hasta que haya terminado el montaje. Además de la llave hexagonal y la llave Allen incluidas, el montaje requiere un desatornillador es- trella y una llave ajustable... - Página 6 PASO 1 1.- Fije el estabilizador delantero (64) al cuadro principal con 2 pernos de carrocería M8 (42), 2 arandelas curvas M8 (38), a las 2 arandelas planas (66) y 2 tuer- cas de cabeza redonda (37). 2.- Fije el estabilizador trasero (41) al cuadro principal con 2 pernos de carrocería M8 (42), 2 arandelas curvas M8 (38) a las 2...
- Página 7 PASO 3 Mientras una persona mantiene la potencia (70) cerca del cuadro principal (65) como ilustrado, co- soporte soporte necte el cable superior (69) al cable del sensor que metálico metálico sobresale del cuadro principal. Luego conecte el cable de la resistencia (78) al ca- ble inferior (79) de la manera siguiente: •...
- Página 8 PASO 5 Fije la parte deslizante del sillín (14) sobre la tija de sillín (21) con la rueda dentada (20). Fije el sillín (13) sobre la parte deslizante del sillín (14). PASO 6 Coloque el poste del sillín (21) en el cuadro principal (65), seleccione una altura apropiada y fíjelo con la rueda de ajuste de la altura del sillín (23).
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Página 9: Cómo Utilizar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO UTILIZAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR LAS TIRAS DE LOS PEDALES CÓMO AJUSTAR LA ALTURA Y LA POSICIÓN Para ajustar las tiras de los pedales, tire de los LATERAL DEL SILLÍN extremos de las tiras hasta sacarlas de las lengüetas de los pedales. -
Página 10: Cómo Medir Su Pulso
CÓMO MEDIR SU PULSO Si lo desea, mida su frecuencia cardiaca. Contacto Puede medir su frecuencia cardiaca con el sensor manual de pulso Nota: si sujeta el sensor manual de pulso y lleva el pulsómetro de pecho al mismo tiempo, la consola no mostrará... -
Página 11: Características De La Consola
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA plástico, retírela. Encienda la consola Para encender la consola, puede presionar uno de los botones o empezar a pedalear. Presione los botones en forma de flecha : Presione los botones en forma de flecha para escoger la información que desea visualizar. Visualice en la parte de arriba de la pantalla las diferentes informaciones proporcionadas. -
Página 12: Indicaciones De Ejercicios
INDICACIONES DE EJERCICIOS Quema de grasa: para quemar grasa de manera ADVERTENCIA: eficaz, hay que mantener un nivel de intensidad bajo durante un periodo de tiempo continuado. Antes de empezar este o cualquier programa Durante los primeros minutos del ejercicio, el de ejercicios, consulte con su médico. -
Página 13: Mantenimiento Y Resolución De Problemas
MANTENIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Inspeccione y apriete todas las piezas de la bicicleta SUSTITUCIÓN DE LAS PILAS de ejercicios regularmente. Si la visualización de la consola comienza a Sustituya las piezas gastadas inmediatamente. parecer atenuada, será preciso sustituir las pilas. Para limpiar la bicicleta de ejercicios, utilice un paño La mayoría de los problemas de la consola se húmedo y un poco de detergente suave. - Página 14 LISTA DE PIEZAS - núm. de modelo PFIVEX51023.0 N° Description Qté. N° Description Qté. Consola VH0098 Barra trasera Tornillo roscado M5*12 Tornillos pasadores barra trasera M8*75 Embellecedor Consola Izquierdo Tapones Nylon M10 Tornillo roscado a cabeza redonda M4*15 arandela Ø17* Ø22*1 Contera de manillar Ø22...
- Página 15 DIBUJO DE DESPIECE - núm. de modelo : PFIVEX51023.0...
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Página 16: Pedido De Piezas De Repuesto
PEDIDO DE PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, consulte la portada de este manual. Para facilitarnos la tarea, cuando se ponga en contacto con nosotros, deberá tener a mano la siguiente información: • el número de serie y el número del modelo del producto (consulte la portada de este manual) •...