•
Tenga presente que puede adaptarse a ajustes de
volumen más altos con el tiempo, sin darse cuenta
que el volumen más alto podría ser dañino para su
audición.
•
Al usar auriculares, baje el volumen si no puede
escuchar a las personas que están hablando cerca
de usted o si la persona sentada junto a usted
puede oír lo que usted está escuchando.
•
No suba el volumen para bloquear entornos
ruidosos. Si elige escuchar su dispositivo portátil en
un entorno ruidoso, utilice auriculares que cancelan
el ruido con el fin de bloquear el ruido de fondo en
el ambiente. Al bloquear ruido de fondo en el
ambiente, estos tipos de auriculares le permitirán
escuchar la música a volúmenes más bajos que al
usar audífonos.
•
Limite la cantidad de tiempo que escucha. A medida
que aumenta el volumen, se requiere menos tiempo
antes de que su oído pueda afectarse.
•
Evite usar auriculares después de la exposición a
ruidos extremadamente fuertes, tales como
conciertos de rock, que pudieran causar la pérdida
temporal de la audición. La pérdida temporal de la
audición puede causar que los volúmenes
peligrosos suenen normales.
•
No escuche a ningún volumen que le cause
incomodidad. Si sufre de zumbido en los oídos,
escucha el habla amortiguado o sufre de alguna
dificultad temporal en la audición después de
escuchar su dispositivo de audio portátil,
descontinúe el uso y consulte a su médico.
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Puede obtener información adicional sobre este
tema en las siguientes fuentes:
American Academy of Audiology
(Academia Americana de Audiología)
11730 Plaza American Drive, Suite 300
Reston, VA 20190
Voz: (800) 222-2336
Correo electrónico: info@audiology.org
Internet:
http://www.audiology.org/Pages/default.aspx
National Institute on Deafness and Other
Communication Disorders
(Instituto Nacional de la Sordera y otros Trastornos de
Comunicación )
National Institutes of Health
31 Center Drive, MSC 2320
Bethesda, MD 20892-2320
Correo electrónico: nidcdinfo@nih.gov
Internet:
http://www.nidcd.nih.gov/