Trayectos; Creación De Trayectos - Garmin FORERUNNER 405CX Manual Del Usuario

Trayectos

Otro uso que puede dar a la unidad
Forerunner en los entrenamientos
personalizados consiste en seguir
trayectos basados en actividades
anteriormente guardadas. Puede
seguir el trayecto e intentar mantener
o superar metas anteriores. También
puede desafiar a Virtual Partner cuando
entrene con trayectos.
Creación de trayectos
Use Garmin Connect o Garmin Training
Center para crear y modificar trayectos
de ejercicio, y puntos de trayecto, y
transferirlos a la unidad Forerunner.
notA: para obtener información
sobre cómo transferir datos a la unidad
Forerunner, consulte la
Para iniciar un trayecto:
1. Mantenga pulsado
Entrenamiento
2. Seleccione un trayecto de la lista.
3. Seleccione Realizar
Manual del usuario de la unidad Forerunner 405CX
página 9.
menu > seleccione
> Trayectos.
trayecto.
Modo de entrenamiento
4. Pulse start. El historial se graba
aunque no se encuentre en el
trayecto.
Cuando recorra un trayecto en modo de
entrenamiento, pulse el bisel para ver la
página de navegación.
Para finalizar un trayecto manualmente,
pulse stop > mantenga pulsado reset.
Inicio de un trayecto
Puede incluir un calentamiento antes de
comenzar el trayecto. Pulse
comenzar el trayecto y, a continuación,
realice su calentamiento. No se acerque
al trayecto mientras calienta. Cuando esté
listo para comenzar, diríjase al trayecto.
Cuando se encuentre en cualquier
punto de la ruta del trayecto, la unidad
Forerunner mostrará un mensaje que
indica que va por el camino correcto.
start
para