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COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
Nota: Si hay una hoja de plástico transparente en
la carátula de la consola, quítela antes de usar la
consola.
1
Comience a pedalear para encender la consola.
Un momento después de comenzar a pedalear la
pantalla se enciende.
2
Seleccione la función manual.
Cada vez que
enciende la con-
sola, la modalidad
manual es la que
se selecciona. Si
es que selecciona
un programa,
seleccione de nuevo la modalidad manual al pre-
sionar el botón de Programas Inteligentes o el
botón de Programas de Ritmo Cardiaco en forma
repetida hasta que las palabras MANUAL MODE
(Modalidad Manual) aparezcan en la esquina infe-
rior izquierda de la pantalla.
3
C ambie la resistencia de los pedales como lo
desee.
A medida que
usted pedalea,
cambie la resis-
tencia de los
pedales presio-
nando los boto-
nes de aumento
y disminución. Hay diez niveles de resistencia.
Nota: Después que se presionen los botones,
tomará un momento para que los pedales alcan-
cen el nivel de resistencia seleccionado.
4
Siga su progreso con la pantalla.
La esquina superior izquierda de la pantalla
muestra el tiempo transcurrido. Nota: Cuando se
selecciona un programa, la pantalla muestra el
tiempo que queda en el programa en vez del
tiempo transcurrido.
La esquina inferior izquierda de la pantalla
muestra la distancia, en revoluciones totales, que
usted ha pedaleado.
La esquina inferior derecha de la pantalla
muestra el número aproximado de calorías que
usted ha consumido. La esquina superior derecha
de la pantalla también le muestra su ritmo cardia-
co cuando usted usa el sensor de pulso del
mango (vea el paso 5 en la página 15).
La esquina inferior derecha de la pantalla
muestra su ritmo de pedaleo en revoluciones por
minuto (rpm).
El centro de la pantalla muestra la configura-
ción de resistencia de los pedales por algunos
segundos cada vez que la resistencia configura-
da cambia.
Además, usted puede acceder a información
seleccionada en un tamaño más grande. Presione
el botón Pantalla [DISPLAY] en forma repetida
para ver información de tiempo y distancia, infor-
mación de tiempo y caloría, o información de
tiempo y velocidad. Presione el botón Pantalla de
nuevo para ver toda la información.
La consola tiene tres opciones de iluminación de
fondo. La opción "On" mantiene la iluminación de
fondo encendida mientras que la consola está
encendida. Para conservar las baterías, la opción
"Auto" mantiene la iluminación de fondo encendi-
da solamente cuando está pedaleando. La opción
"Off" apaga la iluminación de fondo. Para selec-
cionar una opción de iluminación de fondo,
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