Filet De Poisson Avec Sauce Piquante; Filet De Poisson Au Curry; Niveau De Puissance Réduit - Zanussi ZBM17542 Manual De Usuario

RECETTES POUR PROGRAMMES AUTOMATIQUES

Filet de poisson avec sauce piquante

1. Mélangez les ingrédients pour la sauce.
2. Mettez le filet de poisson dans le plat avec les extrémités
fines vers le centre et saupoudrez avec du sel.
3. Etalez la sauce préparée sur le filet de poisson.
4. Couvrez avec du plastique micro-ondes et faites cuire en
CUISSON AUTOMATIQUE "Filet de Poisson en Sauce".
5. Après la cuisson, laissez reposer env. 2 min.

Filet de poisson au curry

1. Mettez le filet de poisson dans le plat avec les extrémités
fines vers le centre et saupoudrez avec du sel.
2. Etalez la sauce prêt à servir et la banane sur le filet de
poisson.
3. Couvrez avec du plastique micro-ondes et faites cuire en
CUISSON AUTOMATIQUE "Filet de Poisson en Sauce".
4. Après la cuisson, laissez reposer env. 2 min.
NIVEAU DE PUISSANCE RÉDUIT
Remarque : Si vous cuisez les aliments pendant la durée standard avec seulement 800 W, la puissance du four sera réduite
automatiquement pour éviter la surchauffe. (La puissance des micro-ondes sera réduite à 560 W.) Après une pause de 90 secondes,
puissance de 800 W peut être rétablie.
Mode de cuisson
Micro-ondes 800 W
74
0,4 kg 0,8 kg
140 g 280 g
40 g 80 g
4 g 8 g
12 g 24 g
1 CC 1-2 CC
200 g 400 g
0,4 kg 0,8 kg
200 g 400 g
40 g 80 g
160 g 320 g
Temps standard
20 minutes
1,2 kg
420 g tomates en boîte (égouttées)
120 g mais
12 g sauce au Piment
36 g oignon (haché menu)
2 CC vinaigre de vin rouge
moustarde, thym et poivre de
cayenne
600 g filet de poisson (réfrigérer)
sel
1,2 kg
600 g filet de poisson
sel
120 g banane (en tranche)
480 g sauce curry (prêt à servir)
Puissance réduite
Micro-ondes 560 W
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