NordicTrack T14.0 Manual Del Usuario página 23

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• El número de segundos que lleva de ventaja
sobre los otros corredores o los que el corredor
más adelantado le lleva a usted. Los segundos
se mostrarán debajo del mapa del trayecto. Si se
encuentra detrás del resto de los corredores, se
mostrará un número de segundos negativo.
• Su lugar en la carrera. Su lugar se mostrará de-
bajo del mapa del trayecto
• La velocidad [SPEED] de la banda para caminar.
• El nivel de inclinación [INCLINE] de la máquina
para correr.
• El número aproximado de calorías [CALORIES]
que ha quemado.
• La distancia [DISTANCE] que ha caminado o
corrido.
• El tiempo [TIME] transcurrido.
• Su ritmo cardíaco. Nota: Su ritmo cardíaco se
puede visualizar solamente cuando utiliza el sen-
sor de pulso del mango o el sensor de pulso
para el pecho (ver el paso 6 de la página 19).
• Un perfil de la configuración de inclinación del
entrenamiento. El perfil aparecerá en la parte in-
ferior de la pantalla.
• El ritmo al cual sus oponentes recuperan su en-
ergía (rec).
• El banco (o cantidad) de energía que le queda a
sus oponentes. A medida que disminuye la canti-
dad de energía en un banco, la velocidad del
oponente disminuirá.
• La táctica que utilizan sus oponentes. Sus opo-
nentes usarán tácticas diferentes en situaciones
diferentes. Consulte alguna fuente acreditada
para aprender más sobre estas tácticas.
• Una barra de estado que muestra la distancia
que ha recorrido en la carrera y la distancia que
le queda por correr. La barra de estado apare-
cerá en la parte inferior de la pantalla.
• Su velocidad [AVG. SPEED] promedio.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Vea el paso 6 en el página 19.
6. Si lo desea, puede encender el ventilador.
Vea el paso 7 en el página 19.
7. Una vez que haya terminado de ejercitar, ex-
traiga la llave de la consola.
Vea el paso 8 en el página 19.
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