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Como tomarse la tensión
1.)
Siéntese comoda y relajadamente en una silla con
reposabrazos, o proximo a una mesa sobre la que
pueda descansar el brazo formando un ligero
ángulo.
2.)
no cruzar las piernas
3.)
mantener la espalda y los brazos apoyados
4.)
colocarse el manguito en la parte superior del
brazo de modo que el centro del manguito quede
a la altura del corazón
5.)
Descubra el brazo izquierdo y ponga el antebrazo
sobre la mesa. En la parte interior del brazo, a una
2,5 cm por encima del codo puede sentir el pulso
con las llemas de los dedos.
6.)
Asegúrese de que la manga no ejerce presión
sobre el brazo que pueda afectar a la circulación.
Antes de tomarse la tensión, debe quitarse las
prendas apretadas.
7.)
Coloque el manguito abierto sobre el brazo, ha-
sta que el borde inferior del mismo esté 2 – 3 cm
por encima del codo. Los tubos de goma deben
salir por la parte inferior. Tenga especial cuidado
en que la membrana del manguito esté situada di-
rectamente sobre el pulso previamente loca-
lizado. Cuanto más precisa sea la posición de la
membrana, más alto y claro oirá la arteria.
8.)
mantenerse lo más relajado posible durante la
medición, sin hablar
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