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El ajuste del sillín es algo muy personal .Para regular la altura del sillín se tiene que
aflojar el cierre rápido de la tija del sillín, elegir la altura adecuada y volver a cerrarlo
adecuadamente. La altura de la tija debe ser proporcional a la altura del usuario.
Vea el apartado
Nunca deberá sacar más la tija de
la marca de inserción mínima que
va marcada en la tija como señala
el punto 1. Ver (Figura 6).
2. La inclinación del sillín. Esta regulación es la más delicada y personal. Lo habitual
es una posición horizontal o que la punta esté un poco hacia arriba. Pruebe hasta
encontrar la postura en la que esté cómodo.
Este ajuste se realiza aflojando el tornillo (1) (allen 6 mm) que esta situado en la parte
inferior del sillín, eligiendo la inclinación y volver a apretar el tornillo. El par de apriete
recomendado es de (20-25 Nm). Ver (Figura 7).
3. El retroceso del sillín. Esta regulación afecta a la posición del sillín moviéndose
hacia delante o atrás respecto a la tija. Lo habitual es una colocación del sillín centrado,
una elección demasiado retrasado origina que tengamos que inclinarnos más sobre el
manillar y una sobre carga de muscular en los cuadriceps.
Este ajuste se realiza aflojando mismo tornillo (1) (allen 6 mm) que se utiliza para la
inclinación. Ver (Figura 7).
Es mejor efectuar la
regulación de la inclinación y
el retroceso a la vez porque
el apriete lo realiza el mismo
tornillo.
"Como ajustar el cierre rápido"
Figura 6
Figura 7
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