Adquisición De Señales De Satélite; Entrenamiento; Realización De Un Recorrido; Alertas - Garmin Edge 1000 Manual Del Usuario

• Para ajustar la duración, selecciona Desconexión de la
retroiluminación y selecciona una opción.
Adquisición de señales de satélite
Es posible que el dispositivo deba disponer de una vista clara
del cielo para adquirir las señales del satélite. La hora y la fecha
se establecen automáticamente según la posición GPS.
1
Dirígete a un lugar al aire libre.
La parte delantera del dispositivo debe estar orientada hacia
el cielo.
2
Espera mientras el dispositivo localiza satélites.
El proceso de localización de las señales del satélite puede
durar entre 30 y 60 segundos.

Entrenamiento

Realización de un recorrido
Para poder registrar la velocidad y la distancia, debes localizar
las señales de satélite o vincular el dispositivo con un sensor de
velocidad ANT+ opcional.
NOTA: solo se puede registrar un historial mientras el
temporizador está en marcha.
1
En la pantalla de inicio, selecciona INICIA.
2
Espera mientras el dispositivo localiza satélites.
3
Selecciona para empezar a cronometrar.
4
Desliza el dedo por la pantalla para obtener páginas de
datos adicionales.
Puedes deslizar el dedo hacia abajo desde la parte superior
de las páginas de datos para ver la página de conexiones.
5
Si es necesario, toca la pantalla para ver el temporizador
superpuesto.
6
Selecciona para detener el temporizador.
7
Selecciona Guardar recorrido.

Alertas

Puedes utilizar las alertas para entrenar con el fin de conseguir
un objetivo determinado de tiempo, distancia, calorías,
frecuencia cardiaca, cadencia y potencia. La configuración de
alerta se guarda con tu perfil de actividad.
Configuración de alertas de escala
Si tienes un monitor de frecuencia cardiaca opcional, sensor de
cadencia o medidor de potencia, puedes configurar alertas de
escala. Una alerta de escala te avisa si la medición del
dispositivo está por encima o por debajo de una escala de
valores específica. Por ejemplo, puedes configurar el
dispositivo para que te avise cuando tu frecuencia cardiaca sea
inferior a 130 ppm (pulsaciones por minuto) y cuando supere
las 150 ppm. También puedes utilizar una zona de
Entrenamiento
entrenamiento (Zonas de entrenamiento) para la alerta de
escala.
1 En la pantalla de inicio, selecciona
actividad.
2
Selecciona un perfil.
3
Selecciona Alertas.
4
Selecciona Alerta de frecuencia cardiaca, Alerta de
cadencia o Alerta de potencia.
5
Si es necesario, activa la alerta.
6
Introduce los valores mínimo y máximo o selecciona las
zonas.
7 Si es necesario, elige
Cada vez que superas el límite superior o inferior de la escala
especificada, aparece un mensaje. El dispositivo también emite
un sonido si se activan los tonos audibles en
los tonos del dispositivo).
Configuración de una alerta recurrente
Una alerta periódica te avisa cada vez que el dispositivo
registra un valor o intervalo específicos. Por ejemplo, puedes
configurar el dispositivo para que te avise cada 30 minutos.
1
En la pantalla de inicio, selecciona
actividad.
2
Selecciona un perfil de la actividad.
3
Selecciona Alertas.
4
Selecciona Alerta de tiempo, Alerta de distancia o Alerta
de calorías.
5
Activa la alerta.
6
Introduce un valor.
7
Selecciona .
Cada vez que alcances un valor de alerta, aparecerá un
mensaje. El dispositivo también emite un sonido si se activan
los tonos audibles en (Configuración de los tonos del
dispositivo).

Sesiones de entrenamiento

Puedes crear sesiones de entrenamiento personalizadas que
incluyan objetivos para cada paso de una sesión de
entrenamiento y para diferentes distancias, tiempos y calorías.
Puedes crear sesiones de entrenamiento utilizando Garmin
Connecty transferirlas a tu dispositivo. También puedes crear y
guardar una sesión de entrenamiento directamente en tu
dispositivo.
Puedes programar sesiones de entrenamiento utilizando
Garmin Connect. Puedes planificar sesiones de entrenamiento
con antelación y almacenarlas en el dispositivo.
Seguimiento de una sesión de entrenamiento desde
la Web
Antes de descargar una sesión de entrenamiento desde Garmin
Connect, debes tener una cuenta Garmin Connect
Connect).
1
Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB.
2
Visita www.garminconnect.com/workout.
3
Crea una nueva sesión de entrenamiento.
4
Selecciona Enviar a dispositivo.
5
Desconecta el dispositivo y enciéndelo.
6
Selecciona Sesiones de entrenamiento.
7
Selecciona la sesión de entrenamiento.
8 Selecciona INICIA.
Creación de una sesión de entrenamiento
1
En la pantalla de inicio, selecciona Sesiones de
entrenamiento > Crear nuevo.
> Perfiles de la
.
(Configuración de
> Perfiles de la
(Garmin
3