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Monitor LaCie 500 Series LCD
Manual del usuario
Precauciones en materia
de salud y ergonomía
La colocación y ajuste correctos del moni-
tor pueden reducir la fatiga ocular, de
los hombros y del cuello. Compruebe lo
siguiente cuando coloque el monitor:
Para un rendimiento óptimo, permita
❖
un periodo de calentamiento de 20
minutos.
Ajuste la altura del monitor de forma
❖
que la parte superior de la pantalla esté
al mismo nivel o ligeramente por de-
bajo de los ojos. Sus ojos deben mirar
ligeramente hacia abajo cuando visu-
aliza la mitad de la pantalla.
Coloque el monitor a una distancia de
❖
sus ojos que no sea inferior a 40 cm ni
superior a 70 cm. La distancia optima
Para maximizar las ventajas ergonómicas, LaCie recomienda lo
siguiente:
Ajuste el brillo hasta que desaparezcan las tramas del fondo.
❖
No ajuste el control de contraste al valor máximo.
❖
Use los controles predefinidos de Size (tamaño) y Position
❖
(posición) con las señales estándar.
Utilice el ajuste de color predefinido.
❖
Use señales no entrelazadas con una frecuencia de actual-
❖
ización vertical de entre 60 y 75 Hz.
es de 50 cm.
Descanse periódicamente los ojos en-
❖
focando sobre un objeto situado al me-
nos a una distancia de 6 m (20 pies).
Parpadee
a menudo.
Posicione el monitor con un ángulo
❖
de 90º respecto a las ventanas u otras
fuentes luminosas para minimizar el
deslumbramiento y los reflejos. Ajuste
la inclinación del monitor para que las
luces del techo no se reflejen en su pan-
talla.
Si la luz que se refleja en la pantalla le
❖
impide visualizarla con claridad, use un
filtro antirreflectante.
Limpie la superficie del monitor LCD
❖
con un trapo sin pelusa y no abrasivo.
Procure no utilizar productos de limp-
ieza o limpiacristales.
No use el color azul primario sobre un fondo oscuro, ya que
❖
es difícil de ver y puede hacer que los ojos sufran cuando el
contraste sea insuficiente.
Precauciones en materia de salud y ergonomía
Ajuste los controles de contraste y brillo
❖
del monitor para mejorar la lectura.
Utilice un portadocumentos ubicado
❖
cerca de la pantalla.
Coloque lo que esté mirando la mayor
❖
parte del tiempo (la pantalla o el mate-
rial de referencia) directamente delante
de usted para evitar girar la cabeza
mientras está escribiendo.
Impida que en la pantalla se visuali-
❖
cen patrones fijos durante periodos de
tiempo prolongados para evitar la per-
sistencia de la imagen (efectos posteri-
ores a la imagen o "fantasmas").
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