Комплект Поставки; Для Ознакомления - Beurer MG 800 Instrucciones De Uso

Комплект поставки
• 1 Fascia-ReleaZer /1 кабель для зарядки Micro-USB/1 сетевой адап-
®
тер/1 DVD-диск с тренировочными упражнениями/1 обзор упражнений
1. Для ознакомления
Что такое фасции?
Фасциями называют тонкие, жесткие мембраны соединительной ткани,
пронизывающие все наше тело подобно трехмерной сети. Фасции чело-
века окружают все мышцы, кости, органы и нервные клетки тела и спо-
собствуют тому, чтобы при каждом движении отдельных частей тела они
скользили друг по другу и оставались на своих местах.
Кроме того, фасции действуют как передаточное звено между волокна-
ми мышц и только благодаря им мы вообще можем пользоваться силой
мышц. При этом энергия напряжения между сухожилиями и костями
накапливается и при расслаблении снова мгновенно расходуется.
Фасции уменьшаются в размерах и затвердевают при отсутствии регу-
лярной нагрузки (аналогично мышцам). Структуры фасций склеиваются
и утолщаются, из-за этого они становятся пористыми и теряют эластич-
ность. В результате возникают мелкие трещины и воспаления, отчего
ухудшается передача усилия и страдает координация. В отдельных слу-
чаях утолщенные фасции надавливают на нервы, что является причиной
дискомфорта. Уменьшение или закупорка фасций может быть вызвана
различными причинами, например недостатком движения, щадящим
положением или даже стрессом.
108